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[已解决] [已解决]2018年8月27打球

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发表于 2018-8-27 21:33:12 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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朋友的正手击球练习,大师们指导!谢谢!
2018年8月27练球
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2018-8-28 06:31:51
直板那位就不说了,基本都是在抿着打球,动作问题还是很多的。
横反这位要好很多,大体看还可以,看细节就有问题了:
1、脚下踩实,脚下不踩实,腰的发力就散,有的球友说脚下要动起来,要动中打,这个动也不是你这样动,你这是多余的脚步。
2、身体带动,球打慢时看你也动腰了,但球速一快,明显你腰的带动就不好了,多体会腰地带动,用腰打球。
3、打正手攻要有节奏,尤其是刚练习时,一味地快听着,看着都还不错,但是没有回合,手感也就提升得慢了,打出节奏,动作才会越来越好。

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发表于 2018-8-27 21:38:49 | 显示全部楼层
没有视频,把视频发到优酷上,然后再粘贴到这更,我们才会发现问题。
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聽楼主| 发表于 2018-8-27 21:41:15 来自手机 | 显示全部楼层
[media]https://v.youku.com/v_show/id_XMzgwMDIxMzgyNA==.html?sharefrom=iphone&sharekey=f5a575da1c03ac049647f4a6a0ef59ce4[/media]
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聽楼主| 发表于 2018-8-27 21:42:00 来自手机 | 显示全部楼层
视频是否可以看到
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发表于 2018-8-27 23:02:38 | 显示全部楼层
蹬转,有蹬没转,拉肘,腰腹没用上
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发表于 2018-8-28 06:31:51 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
直板那位就不说了,基本都是在抿着打球,动作问题还是很多的。
横反这位要好很多,大体看还可以,看细节就有问题了:
1、脚下踩实,脚下不踩实,腰的发力就散,有的球友说脚下要动起来,要动中打,这个动也不是你这样动,你这是多余的脚步。
2、身体带动,球打慢时看你也动腰了,但球速一快,明显你腰的带动就不好了,多体会腰地带动,用腰打球。
3、打正手攻要有节奏,尤其是刚练习时,一味地快听着,看着都还不错,但是没有回合,手感也就提升得慢了,打出节奏,动作才会越来越好。
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发表于 2018-8-28 08:43:08 来自手机 | 显示全部楼层
右肩太高,都是用手在打,脚下和手的协调关系不好,都是手先动。建议没事练练徒手动作一个月,体会力量从脚开始。
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