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[新提问] 横拨没有什么力的球

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发表于 2018-8-27 17:35:43 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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以肘为支点转小臂1/4  总是摩擦有余而撞不足,但用大臂往前推却好了点,应该怎么解决这矛盾。。。



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发表于 2018-8-27 19:13:41 来自手机 | 显示全部楼层
身体迎前,必要是左腿迈前半步,找来球的上升点,顶胯发力,前臂尽量往前挥。挥到右腿一致位置。
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发表于 2018-8-27 22:03:42 | 显示全部楼层
前臂尽量往前挥,和大小臂的夹角从开始8.90度到大于90度,是一个效果吧。还有就是初学阶段手腕固定,肘部放松先别支肘。
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发表于 2018-8-27 23:43:35 来自手机 | 显示全部楼层
脚下移动,身体上前。
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嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 2018-8-27 23:58:29 来自手机 | 显示全部楼层
拍形亮一点,不要压得过狠,另外手腕固定一些,不要转动。
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发表于 2018-8-28 08:43:45 | 显示全部楼层
以肘为支点小臂旋转1/4是非常正确的,能做到是非常可贵的,一定要坚持。
至于撞击不足是以下原因造成的:
小臂旋转的不是由下向上垂直旋转,由于反手拨时,大臂是向前下的(不是水平向前的),如果这样垂直向上旋转是非常别扭也发不出来力的。.
由于大臂是向前下的,旋转小臂时是以肘为支点,更确切的说是以大臂的中轴线为支点,体会一下,大臂向前下方向,以大臂为支点,旋转小臂的面就是一个向前倾的扇面,而不是一个与水平垂直的扇面。
正常的小臂旋转的的弧线也是从后下到前上,而不是从下向上。这一点至关重要。那么这个向上的力是摩擦的力,这个向前的力就是击打的力。
明白了吗?仔细体会。
如果遇到来球非常软,较高,不转且球速较慢,我方想发力重扣(反手扣杀),那么在上面的基础上,增加向前的力,就是把从后下向前上的这个1/4圆的扇面更加向前倾斜一些,也就是说小臂旋转时更加向前一些即可实现击打的力量增大。那么在旋转小臂同时增加直肘关节的动作来辅助,即可实现加力,且肘关节伸的越直,向前的力量越大,但是注意,伸的越直,弧线也越平,上台率也越小,所以仅用于来球较高,距离较近的来球,如果击球瞬间球低于网或击球在中台以后,这个动作失误是非常高的。仅用于近台。

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