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[新提问] 怎么理解前脚掌着地?

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发表于 2015-2-10 20:06:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请同志们看一下这篇文章的理解对不对? http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MDYwMTk0MA==&mid=204513876&idx=1&sn=3d0d7ba291df6084a4a36205d01a7637#rd



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发表于 2015-2-10 20:23:55 | 显示全部楼层
文章讲得很透彻,就是这样的,简单说就是身体前倾含胸收腹,重心落在前脚掌,随时准备启动状态。
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发表于 2015-2-11 08:57:45 | 显示全部楼层
   知道 了
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发表于 2016-3-8 01:12:40 | 显示全部楼层
就是前脚掌内侧蹬地
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