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[已解决] [已解决]直拍横打有个叫收腹和顶腹,这是一个什么样的动作?

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发表于 2015-2-10 11:24:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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直拍横打有个叫收腹和顶腹,这是一个什么样的动作?一直搞不懂

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发表于 2015-2-10 11:38:56 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
第一、与"沉肩、屈膝"共同完成重心下降并在近台时让出引拍所需空间,第二、"展腹"发力时体现腰部的力量及完成重心转换与转移,第三、控制拍面角度。收腹使身体大幅度前倾的同时将置于胸前的球拍拍面呈水平状态,在手臂状态不变的前提下逐渐展腹,就可以看到拍面也在逐渐立起

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周明清 + 10 写的非常好,精华文章!

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聽楼主| 发表于 2015-2-10 11:44:56 | 显示全部楼层
王卉馨 发表于 2015-2-10 11:38
第一、与"沉肩、屈膝"共同完成重心下降并在近台时让出引拍所需空间,第二、"展腹"发力时体现腰部的力量及完 ...

谢谢,终于懂了
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发表于 2015-2-10 15:35:25 | 显示全部楼层
王教练回复到位{:soso_e179:}
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-2-10 16:38:25 | 显示全部楼层
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