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[原创] 学习“三把钥匙”随感

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发表于 2018-8-11 06:27:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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学习“三把钥匙”随感

基础用力
基础用力腿支撑
腰胯同转躯干引
转腰拉手重心移
劲整合一力无穷


调节用力
击球瞬间撞擦窜
精细调节重弧线
杠旋用力神手感
获取训练画螺旋



板头调节
调节弧线重板头
力量旋转大速度
速度杠杆有支点
制动击球是关键
出手神速爆发力
勿忘板头预置位


拍头预置位置高于来球
有助于压纸摩擦击球的弧线





评分

参与人数 5浮云 +42 收起 理由
xxppq + 10
温柔一拍 + 10
彩虹518 + 2
张永江 + 10
ycq + 10

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聽楼主| 发表于 2018-8-11 06:30:41 | 显示全部楼层
纠错:“有助于压低…”
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发表于 2018-8-11 08:01:20 | 显示全部楼层
好文章,谢谢。
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发表于 2018-8-11 10:37:11 | 显示全部楼层
孟老辛苦,感谢分享。
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发表于 2018-8-11 10:46:43 | 显示全部楼层
感谢楼主分享
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发表于 2018-8-12 20:40:08 | 显示全部楼层
谢谢老师   好文章  
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