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[新提问] 发球

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发表于 2018-8-10 22:03:35 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发球时,抛完球,球到了一定高度,是先转腰再用手腕摩擦球,还是先用手腕再用腰



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发表于 2018-8-10 22:17:05 来自手机 | 显示全部楼层
腰带手,手腕要在触球时控制摩擦才抖手腕
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发表于 2018-8-10 23:00:31 来自手机 | 显示全部楼层
最后的一瞬间,肯定是球拍与球在撞击摩擦,所以转腰也好,用手腕也罢,最终的目的就是为了最后的一瞬间发力,让拍子的动能转到球上面。多练习多体会
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  • !_701回复 !_701:球抛到空中,肢体就要开始蓄势了,转腰、手腕都是一种方式,手腕的境界高一些,具体请参考马琳的发球
    2018-8-10 11:02 PM 回复
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发表于 2018-8-10 23:12:43 | 显示全部楼层
当然是先用腰了,一般发球想要发出质量,都是重心带动手臂。
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发表于 2018-8-11 18:35:54 | 显示全部楼层
抽陀螺是拿着鞭子的尖梢用鞭子把抽吗?
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