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[已解决] [已解决]横拍逆旋球发球无力

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

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最近在练习横拍逆旋球,看了视频有好几种发法,但是练习中感觉发球找不到发力点,本人体型较胖,请高手推荐一下适合我这种体型的逆旋球的发球方式,最好有视频。




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发表于 4 天前 | 显示全部楼层
用反手发。在乒乓网搜“这位大哥看似简单的发球, 一般人都得吃个够”
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发表于 4 天前 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
侧身逆旋转发球本身由于体会关系,腰部不能很好地参与发力,所以比顺旋转及反手发球力量小是正常的。多练习增加挥动前臂的幅度,及抛球时左脚垫步同时转身增加辅助力量。
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发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层
上网找一下"新井卓将"的发球教学视频,其中包括逆转发球的练习方法。

个人的体会是引拍时尽量抬高手和利用转肩送肘,以增加甩出手腕的速度,顺势右脚从后踏前变成平行双脚。
嘘寒问暖不如打笔巨款
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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
正手逆旋转发球要求有强劲的腹肌,这可能是你发好逆旋转球的制肘。改进方法首先要注重腰的参与是否到位?逆旋转发球腰有一个迅速回摆的过程,这一点往往是发不好逆旋转球的根源。
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2006 
发表于 3 天前 | 显示全部楼层
主要还是看你手臂,手腕的爆发力,这种逆旋转发球难度还是很大的,多学习技术动作的同时,加强练习吧!
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