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[已解决] [已解决]昨日练习的几个问题

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发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式

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最近连续的进行了三四天的发球机练习,期间基本上没有进行“实战”。昨天练习完后被邀请去打了一场“邀请赛”,结果输的很惨,对此我有如下问题
1、为什么我感觉我太久没有“实战”,搓球变得有些生疏了
2、平时在自己的一个小圈子里打球,大家都发下旋,而现在我有一种条件反射,一来短球就搓,结果吃了不少上旋球和侧旋球,如何克服这种“搓球综合征”
3、如何判断对方发来的球是侧上还是侧下?为什么我觉得那种动作每个球都是侧下?
4、对于我一个习惯发下旋的人来讲,有必要练习发侧旋强一点的侧下吗?




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253 
发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层
发球机只能辅助一下,和人打是另一回事。
嘘寒问暖不如打笔巨款
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86 
发表于 4 天前 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
挨个问题回复吧,希望能帮到你:
1.其实好多人都有这样一种感觉,就是你通过发球机也好,或者找教练、陪练也罢,“闭关修炼”一段时间后进行实战,结果上来以后往往会输的很惨,这个不是说你技术倒退了,或者没有进步,主要是因为你的心态还没适应,多打比赛,然后你就会发现其实进步还是很大的,最典型的例子就是前段时间张继科连续参加好几站公开赛比赛,而成绩也是一站比一站好,用他自己的话说就是中间休息了太长时间,虽然进行了短期的封闭训练,但是心态跟不上,相信会随着参赛次数的增多,状态会越来越好的。
2.应该是你打球的圈子太过于固定养成的“习惯性反应”,因为太熟悉对手,所以对方一个小动作过来,你就知道怎么应对,而你接触的全是下旋球,所以养成了你搓球的习惯,结果和其他人打的时候,一看短球,就习惯性的以为是下旋,结果人家发的是不转或者上旋球,你去搓,肯定要吃亏了。为了避免你的习惯性反应,最好多和不同的人打,短期内可以集中发这种短球的人打,多吃几次亏就长记性了。
3.针对这个问题,我想如果你看了平野美宇大战中国3大女将,并且成功的将丁宁、朱雨玲、陈梦打的一点脾气也没有的时候,你就知道,一个动作其实可以发出上下旋转的。严格来讲,这1个动作也是有区别的,需要你仔细观察,盯住他拍子触球那一瞬间的变化,有向下的动作,那就是下旋,你可以搓;向下的动作不是很大,或者仅仅是把球撞过来,那就是不转或者弱下旋,搓的时候肯定又要吃亏了,可以弹或者挑打;拍子从下往上摩擦球,那就是上旋了,看准了直接击打就可以了。这个需要多参加实战练习,多观摩比赛学习,多花点研究视频录像。摆正心态,刚刚开始的时候肯定是找虐的,虐着虐着也就找到对策了。
4.应该多学几套发球技术,然后结合自己,琢磨几套技战术。下旋球发过去,落点在哪,对方怎么接,回过来的落点在哪,这个时候你怎么去衔接进攻,要有自己的一套体系。同样的,侧下选、侧上旋、弱下旋、不转球。正手学习完了,再学一下反手的发球,最好都学习下。你自己发球技术多了,吃对方发球的次数就会相应的少了。
啰里啰嗦了这么多,希望能帮助到你。
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  • 和而不同回复 斯蒂卡水晶:我怎么觉得有点质量的上旋球比下旋球还难发呢
    2018-8-10 11:41 AM 回复
  • 姜武回复 和而不同 :我经常说,会拿拍子的都会发下旋,上旋一般是需要手腕有个上勾的动作,还要注意摩擦部位,当然上旋难发了。
    新手怕上旋,高手过招还是下旋为主。
    2018-8-10 12:26 PM 回复
  • 和而不同回复 姜武:新手会怕上旋?我怎么觉得新手怕的应该是下旋呢
    2018-8-10 01:17 PM 回复
  • 斯蒂卡水晶回复 和而不同 :是的,因为我们大多数面对的都是下旋球,偶尔来一次上旋,会有点仓促。其实说到底,还是我们的准备工作没做足。
    2018-8-10 03:43 PM 回复
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发表于 4 天前 | 显示全部楼层
把板立起来,保持正手准备攻球姿态,在对手出手前,双脚颠一下,同时判断来球、出手
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2006 
发表于 4 天前 | 显示全部楼层
1、为什么我感觉我太久没有“实战”,搓球变得有些生疏了明显是打发球机打的,发球机也就是固定动作,把发球机打好,距离实战还有太远的距离,你现在想练技术,就尽量不打实战。
2、平时在自己的一个小圈子里打球,大家都发下旋,而现在我有一种条件反射,一来短球就搓,结果吃了不少上旋球和侧旋球,如何克服这种“搓球综合征”
多和不同球友过招,多和发球好的打球。
3、如何判断对方发来的球是侧上还是侧下?为什么我觉得那种动作每个球都是侧下?
先学会盯球吧!具体看我的文章。
4、对于我一个习惯发下旋的人来讲,有必要练习发侧旋强一点的侧下吗?
必须的,练发球要系统,像侧下结合侧上,转不转,再融入落点变化。

你的提问帖和你的回帖差别很大,你回帖的水平是相当高的,为何会有这样的疑问?
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  • 和而不同回复 姜武:我能回帖的都是从看过的别人的帖子里自己“概括总结”,你说“盗版”也行,发帖提问的都是没看过这方面文章的
    2018-8-10 01:19 PM 回复
  • 影子喜回复 姜武:好像理论丰富左手一样不行,因为没练过左手。
    2018-8-10 02:48 PM 回复
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147 
发表于 4 天前 | 显示全部楼层
膜拜
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