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[新提问] 请问各位大侠,正手拉球时,手指怎么用力

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发表于 2015-2-8 11:27:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请问各位大侠,正手拉球时,手指怎么用力?


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发表于 2015-2-8 11:51:57 | 显示全部楼层
看好动学院了吧?他说的手指用力不是那么容易,记得有人说过,用手指打球的是国家队水平,手腕打球是省队水平,手臂打球,业余水平。他说的手指用力,是手指握紧球拍,给球拍一定的力量,我们打球一般就能把力传到手腕!不必太在意了,这些力是从脚下传上来的,能到腕就很专业了!
教你个招,就是在击球瞬间,手指再次用力抓下拍!这样就可以了!体会体会!
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发表于 2015-2-8 11:53:44 | 显示全部楼层
手指的运用是乒乓球的高级阶段,手指在横板食指正手攻球或者拉球时可以用手指协助球板的稳定性,同时在转腕时协助控制球。反手拇指协同发力。
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发表于 2015-2-8 11:58:56 | 显示全部楼层
不知你是打横拍还是直拍?,拉球的发力是一个动量传递的过程。其传递的基本原则是,由大肌肉群向小肌肉群传递,由身体的下方向上方传递,由身体的近端向远端传递。在这个过程中,髋关节要适当前顶,腰部和腹部收紧,控制住力量,使其集中。前臂和手腕在击球的一瞬间要有内收动作,手指在击球一瞬间抓紧球拍,有重新抓拍的感觉。直板拉球时,要在抓紧球板的同时,注意中指顶板的动作,使力量集中作用到球板上。这样回复不知你能否满意?
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-2-8 15:15:29 | 显示全部楼层
知道了。。。
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发表于 2015-2-8 22:09:38 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-2-9 22:59:54 | 显示全部楼层
二次抓拍这方法不错。
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发表于 2015-11-1 11:46:56 | 显示全部楼层
重心转移一体化,触球时二次抓拍。
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发表于 2016-3-8 01:16:01 | 显示全部楼层
必须顶住。
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发表于 2016-3-8 02:21:46 | 显示全部楼层
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