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[已解决] [已解决]正手练习

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22 
发表于 2018-8-5 11:21:47 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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http://v.youku.com/v_show/id_XMzc2NDIxMDkwOA
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2018-8-5 13:36:36
正手问题不大,注意两点问题:
1、引拍时,大臂离身体过近,击球时,大臂和身体位置合适,说明,你大臂不太稳,以后,正手攻时,右肩稍紧点,把大臂绷住。整个攻球过程中,大臂基本不怎么动。
2、身体颠,你反手也有这个问题,找球过程中,身体总在颠,这不是重心起伏,这不利于击球稳定。
以后拍视频,还是在右前方拍,多角度更好,总拍后面有些问题看不到。



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2274 
发表于 2018-8-5 13:36:36 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
正手问题不大,注意两点问题:
1、引拍时,大臂离身体过近,击球时,大臂和身体位置合适,说明,你大臂不太稳,以后,正手攻时,右肩稍紧点,把大臂绷住。整个攻球过程中,大臂基本不怎么动。
2、身体颠,你反手也有这个问题,找球过程中,身体总在颠,这不是重心起伏,这不利于击球稳定。
以后拍视频,还是在右前方拍,多角度更好,总拍后面有些问题看不到。
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  • 蓝色の天空回复 姜武:姜老师好!我是想让手臂动作舒展一些,还有蹬转,我发现攻球动作好看的,动胯多动腰少,所以我在调整
    2018-8-5 06:39 PM 回复
  • 蓝色の天空回复 姜武:就是把弯腰改成撅屁股
    2018-8-5 06:44 PM 回复
  • 姜武回复 蓝色の天空 :那和身体颠是两回事。
    2018-8-5 08:31 PM 回复
  • 姜武撅屁股一定是不对的,重心靠后了。
    2018-8-5 08:31 PM 回复
  • 蓝色の天空回复 姜武:那说错了,改成直腰下蹲状态
    2018-8-6 01:53 AM 回复
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发表于 2018-8-5 17:11:31 | 显示全部楼层
十八。。。!
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42 
发表于 2018-8-6 12:03:47 来自手机 | 显示全部楼层
难在降重心。真的很难。目前的结构没什么好挑的了,多打就熟练。重心是个大问题,这是和童子功最大的区别。
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42 
发表于 2018-8-6 14:32:27 来自手机 | 显示全部楼层
带护膝,不要以为没事,另外还要降重心。真的差很多。
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发表于 2018-8-7 21:34:49 | 显示全部楼层
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