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[已解决] [已解决]反手也好,正手也好,起了第一板以后,第二板

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发表于 2015-2-8 00:39:31 | 显示全部楼层 |阅读模式

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对方发球,我可以起第一板,但是后面的第二板,处理很差!!怎么办呀!!怎么练习??

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发表于 2015-2-8 01:03:58 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
能起板说明您的能力很好,但是第二板及以后的衔接出了问题。可以考虑一下两点:第一,快速起板后对方防守后球离您身体很近,反过来说,对方发下旋球,因为弧线低平,您是迎着拉球,当您起下旋后,球变成上旋,对方挡球之后弧线会变长,所以您的站位就要向后撤一点,然后攻打来球就不会处理很差了,处理很差是因为拉球顶住您了,您没法发力连续进攻。只能对付球,导致回球质量差。第二要在平时练习时多练习下旋拉球后连续攻球的训练,包括步法的衔接。这是最基本的拉后进攻技术。加油吧。

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发表于 2015-2-8 05:42:29 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-2-8 07:37:35 | 显示全部楼层
学习了,谢谢教练指导。
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发表于 2015-2-8 08:32:29 来自手机 | 显示全部楼层
学习了!!!我也是同样的问题!!
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发表于 2015-2-8 09:59:12 | 显示全部楼层
还原连续啊……
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发表于 2015-2-8 10:27:41 | 显示全部楼层
李教练说得对。能接发球抢攻说明你的判断和技术没什么问题,但对手再回过来的球处理不好,就是步法、连续性和板与板之间的衔接转换出了点问题。你接发球抢攻,不管是攻球还是拉球,对方防过来,或回你的追身,或调你的角度,都对你的步法调整能力是个考验,步法不到位,击球位置必然欠佳,回球质量不高也就是“顺理成章”的事。所以,这一点是造成上述问题的根源。加强步法练习,提高移动调节能力,让第二板和前面有机结合,增强连续性,问题就可解决。

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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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594 
发表于 2015-2-8 11:06:50 | 显示全部楼层
以上各位说得很好。要处理好下一析,首先在意识上要有打下一板的意识,打完一板后要快速回到基本位,这一点很重要。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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534 
发表于 2015-2-8 12:31:17 | 显示全部楼层
这种情况我觉的主要是反应跟不上,要加强正反手转换,搓拉转换,连续进攻快速还原的训练;再就是要多打比赛,吃的亏多了,就能发现问题,根据不足有针对性的训练。
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