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[新提问] 请问:为什么扑正位拉球总是发不力来,甚至动作变形?谢谢

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14 
发表于 2015-2-7 09:28:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

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请问:为什么扑正位拉球总是发不力来,甚至动作变形?谢谢

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8 
发表于 2015-2-7 09:39:53 | 显示全部楼层
扑正手很难啊,是没到位吧……脚都没踩实,慌慌张张的,能打上就不错了
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260 
发表于 2015-2-7 10:27:58 | 显示全部楼层
扑正手时重心一定要下沉,踩住地面,迎着球去拉。可以进行专门的练习,利用多球练习最好,反侧扑,即反手拨球侧身攻球扑正手攻球,或者反手搓球,侧身拉球然后扑正手攻球或者拉球。只要勤加练习就能使上劲找到感觉了!加油!
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发表于 2015-2-7 10:38:03 | 显示全部楼层
我也有这样的问题,学习了,感谢教练的解答!
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20 
发表于 2015-2-7 10:40:05 | 显示全部楼层
我觉得如果你扑的话,尽量斜扑,右脚向后一步,再移动,然后用大臂带动小臂,往上发力,不需要前冲,往上发力摩擦,拉下降期,先保证上台~这是实战应变,平时练习就像李教练的训练方法,或者搓中不定点起板
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28 
发表于 2016-3-8 01:00:51 | 显示全部楼层
主要是引拍大、快,击球是匀速所致。
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