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[已解决] [已解决]按照姜武老师的指正,重新试练正手攻球,请老师指导。

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发表于 2018-7-10 15:29:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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姜武,老师
2018-7-10 18:28:54
首先得感谢你的信任。我又对比了和上次的正手攻球,的确有进步,你也用心去研究了,这次的正手攻相比上次好很多,优点我就不多说了,说下还需注意的地方。
1、这次明显腰带的感觉好很多,过于急于发力,所以小臂主动去甩了,要体会吃球,送球的感觉,胳膊不要晃。
2、引拍,开始时引拍小臂打得不够开,后来好多了,小臂打开在身体一侧。左肩稍沉,你左肩始终紧绷着,显得动作有点硬。要体会肩膀“紧而不僵”。
3、脚下踩实就好,不要颠。
4、大臂还有前送的痕迹,不过问题不大,多注童就好了。
建议你多对照下湿父的动作。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_57562bba0102weiy.html
是非常规范的。



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发表于 2018-7-10 15:42:57 来自手机 | 显示全部楼层
能不能说一下姜老师是怎么跟你说的?
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  • abcd852http://www.pingpangwang.com/thread-220925-1-1.html
    2018-7-10 03:56 PM 回复
  • 萍果上的虫子回复 abcd852:第1第2有改观,但还要继续改进。第3看不太清楚。另外,有点夹大臂。
    2018-7-10 04:50 PM 回复
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发表于 2018-7-10 17:35:17 | 显示全部楼层
我觉得上半身固定的特别好,也很稳。就是下身,你稳点,你别击球过程中抖腿,你抖腿,力气就泄了。
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发表于 2018-7-10 17:46:03 来自手机 | 显示全部楼层
总感觉你的动作有点紧呀,肌肉、各个关节再松一点比较好。
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发表于 2018-7-10 18:28:54 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
首先得感谢你的信任。我又对比了和上次的正手攻球,的确有进步,你也用心去研究了,这次的正手攻相比上次好很多,优点我就不多说了,说下还需注意的地方。
1、这次明显腰带的感觉好很多,过于急于发力,所以小臂主动去甩了,要体会吃球,送球的感觉,胳膊不要晃。
2、引拍,开始时引拍小臂打得不够开,后来好多了,小臂打开在身体一侧。左肩稍沉,你左肩始终紧绷着,显得动作有点硬。要体会肩膀“紧而不僵”。
3、脚下踩实就好,不要颠。
4、大臂还有前送的痕迹,不过问题不大,多注童就好了。
建议你多对照下湿父的动作。
http://blog.sina.com.cn/s/blog_57562bba0102weiy.html
是非常规范的。
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发表于 2018-7-10 18:50:39 | 显示全部楼层
周雨是你什么人啊兄弟呵呵
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发表于 2018-7-10 20:10:33 | 显示全部楼层
进步老大了,注意击球节奏,有的球打早了。。。。
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不用了,谢谢。
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发表于 2018-7-10 23:33:05 | 显示全部楼层
你的腿啊,你在抖什么:lol:lol
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发表于 2018-7-11 08:32:43 | 显示全部楼层
十八癫
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发表于 2018-7-12 00:20:47 | 显示全部楼层
你是黯然销魂十八癫的亲戚 朋友你这是十八颤啊:lol 玩笑哈 打得不错比我好多了
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