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[新提问] rabbit直板正手拉下旋动作,请教练指导一下。

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发表于 2015-2-4 09:04:12 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-2-4 09:17:56 | 显示全部楼层
还是要注意以腰带手引拍,出现了拉肘引拍的情况,这样就不稳定了,大臂靠近身体不动,沉肩落肘,小臂自然向下,蹬地转腰收前臂就可以了。还是要把正手攻球的动作练习熟练了,拉球就是在攻球基础上的放大版,增加摩擦就可以了。加油!
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聽楼主| 发表于 2015-2-4 10:54:41 | 显示全部楼层
做好了笔记,这个月再练习就有纠正的方向了。

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发表于 2015-2-4 11:58:18 | 显示全部楼层
动作发力不错,收小臂貌似有的急了点。
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发表于 2015-2-9 08:22:44 | 显示全部楼层
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