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本帖最后由 纸上谈乒 于 2015-2-3 08:30 编辑
开心一帖，供各位严肃讨论技术之余，娱乐心情~，{:soso_e106:}
提高创新能力，是提高核心竞争力的根本...
大道理少说，言归正传。
最近苦恼于正手利、反手利的问题，因为感觉自己的正手发力不畅，球友也提示我反手比正手好，于是回来仔细研究了的握法，发现自己不知不觉偏向了反手利。怎么解决呢？换握，发现真不容易，羡慕奥恰那种在激烈的摆速动作中把拍子弄得扑棱棱般转却不失误，试了多次，做不到。
这几天练球过猛，半月板受伤，不敢再干了，于是在家瞎琢磨，怎样解决这一问题，也帮助我国乒乓事业不断创新嘛，嗨嗨~
学过几天网球，老师曾经介绍过网球拍的握法，感觉蛮丰富的，比乒乓球握法丰富。乒乓球横拍不就是正手利、反手利，再么就是握得深一点浅一点，其实都大同小异。而网球，什么大陆式、西方式、半西方式、东方式等等，不、下六七种，好像都不存在换握的做法，干嘛不借鉴一下。于是百度了下，发现“东方式反拍握法”可以借鉴。下面介绍一下这种“乒乓球东方式反拍握法”（暂定名）的具体握法：
1、(右手执拍为例）拍子放平，正面朝下；
2、拇指第一关节与中指第二关节捏住拍肩底部；
4、食指沿拍柄平放；
4、稍许转动手腕，使食指能够半弯曲，顶住拍的背面.
击球方式：正反手都用拍的“正面”击球，反面——即食指顶住的那一面不用来击球；回击正手来球时，可伸直食指辅助发力。
优点：1、正手，正手利+，自然压低拍形，无论拉打下旋、盖打弧圈，都极舒服；
2、反手，拨、推、拉、拧，符合人体上肢发力结构，腕部灵活，易于向前发力和摩擦加转。特别是侧拧，感觉都不要特地学习就可以学会的。现在的反手位拧技术要求太高，
3、正反手位的击球，身体比较稳定，不容易失去重心；
4、其他待继续总结。
5、额外红利，单面贴一张胶皮就可以了，省一半胶皮钱。
缺点：1、反手打高球，不太容易发大力，但侧身正手打就是喽；
2、食指被顶得优点不舒服，但背面不贴胶皮或不贴满可以解决这一问题。
当然这一技术还需进一步完善。建议国家队科研机构深化研究一下。
各位球友，尤其是刚学球的球友免费使用，这样球技也提升得快一些，呵呵~
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