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[已解决] [已解决]正手攻球,求高手拍多拍砖,多谢。

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发表于 2015-2-2 11:29:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 相伴.莫弃 于 2015-2-2 11:38 编辑



正手攻球 稍后补充视频简介

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我的正手攻球,我自己觉得,重心高了,重心转换不稳定,肩,肘发力过多了,
求高手多多拍砖,多谢多谢!


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发表于 2015-2-2 11:44:49 | 显示全部楼层
正手攻时左脚在前,你的两脚有些过于平,击完球不要太过于紧凑了,不利于下一板的衔接,你的步伐和熟练程度都还可以。
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发表于 2015-2-2 11:55:45 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
打得很流畅,不错!你的自我看法也很准。提几点看法,供参考:1.重心没沉下来,下盘不稳,让人感觉是浮着在打球;2.转腰引拍不够,小臂打开不够,大臂用得过多,收小臂不明显。加油!
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-2-2 14:37:48 | 显示全部楼层
专业的老师们已解答。我说个次要的。把你的左手离开身体。有利于转腰发力。平衡重心。
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发表于 2015-2-2 19:37:31 来自手机 | 显示全部楼层
节奏太快了,一直赶球。发球机调慢一些,打一次,在录个视频放上来
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发表于 2015-2-2 22:00:57 | 显示全部楼层
慢一点,太快了,直接成快攻了
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乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
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发表于 2015-2-2 22:55:08 | 显示全部楼层
重心是高一点,两脚没有一前一后使小臂向前上发力不足,造成肩、肘发力过多。建议放慢攻球频率及力量,才能体会正确的攻球动作的协调发力
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1091 
发表于 2015-2-2 23:42:48 | 显示全部楼层
连续很好啊动作很干脆
好似重心的偏高了些,注意前倾点。稍有点被顶住的感觉,不如稍退点。
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原创不易,多谢支持!
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发表于 2015-2-2 23:45:54 | 显示全部楼层
前面老师说得很好 加油
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2015-2-2 23:52:20 | 显示全部楼层
脚步灵活,赞,教练貌似说过如果觉得大臂用的过多可以先用左手扶住右手大臂,节奏慢点试试~
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发表于 2015-2-3 02:49:28 来自手机 | 显示全部楼层
有一个和我一样的问题,出拍后没有还原,这个毛病很多业余选手的通病,加油,还有你的站位,乒乓球注重每个细节。找一个好的陪练把球放慢。
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发表于 2015-2-3 08:16:39 | 显示全部楼层
学习啦,打的不错
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发表于 2015-2-3 09:39:21 | 显示全部楼层
节奏太快了,没有主动去击打球,有点像快带了。
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发表于 2015-2-3 19:42:52 | 显示全部楼层
可以慢一点。有条件,打打多球,线路稳定,比较利于固定和熟练。
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发表于 2015-2-4 08:54:37 | 显示全部楼层
我认为你这是快带,不是快攻,借力的成分多,主动发力的成分少,身体重心还是高,
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发表于 2015-2-4 18:00:00 | 显示全部楼层
学习了,有陪练真棒
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