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[新提问] 请老师帮我看下姿势需要改正的地方

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发表于 2015-2-1 23:29:05 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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我刚刚练球不久,没有老师教,一直是在乒乓网上自己学习,请各位老师看看我的姿势基本功需要改正的地方,谢谢啦
http://v.youku.com/v_show/id_XODg0NDYzMjg0.html?x

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发表于 2015-2-2 02:07:40 | 显示全部楼层
身体的重心有些靠后,注意身体保持前倾,击球时大臂前推造成大臂与小臂的夹角没有明显的变化,一定要体会收前臂的感觉,建议你首先把躯干的转动,也就是我们常说的重心的转换做好,以躯干的转动带动上臂向前挥动然后制动收前臂。多做一些徒手动作。再有就是握板有些外展,食指要下压到板边。从视频上看,攻球的雏型基本建立起来了,就是在细节上再细扣一下。做到尽善尽美。你再体会体会,过几天再发个视频,我再给你看看。
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聽楼主| 发表于 2015-2-2 08:04:37 来自手机 | 显示全部楼层
袁希刚 发表于 2015-2-2 02:07
身体的重心有些靠后,注意身体保持前倾,击球时大臂前推造成大臂与小臂的夹角没有明显的变化,一定要体会收 ...

谢谢老师,我徒手挥拍对着镜子感觉还行,就是一练上球就走形了
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发表于 2015-2-2 09:23:34 | 显示全部楼层
学习了。。。。
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