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[已解决] [已解决]第一次练发球,求指导

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发表于 2015-2-1 21:56:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 翼之母 于 2015-2-1 22:03 编辑

http://www.tudou.com/programs/view/JlLqvgzAVfg/
下午,首次右横练发球,感觉手腕也发力了,但发出的球总不满意!不像我的右直反手发球般转,好多人不留意会吃一个!右橫发球别扭,亲们,请指导!


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发表于 2015-2-1 22:04:09 | 显示全部楼层
翼之母 发表于 2015-2-1 21:56
http://www.tudou.com/programs/view/JlLqvgzAVfg/
下午,首次右横练发球,感觉手腕也发力了,但发出的球 ...

和握拍的方式有关系,横排手柄长,容易让手腕阻挡,所以尽可能把手柄的长端空出来,发球的时候才会让拍子移动范围大,摩擦球充分,球才会转。

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发表于 2015-2-1 22:35:19 | 显示全部楼层
刚换横拍,能达到这样的发球水平很不错了。抛球高度合规,引拍触球相对较协调。横拍发球比直拍,手腕相对别扭一些,不如直拍灵活,感觉质量不高,一个是刚改,动作轨迹生,不太敢发力;二个是板子触球要领尚未掌握。注意,一定要用板子的边缘部位触球,再一个引拍可大一点,贴近身体,触球瞬间手腕发力。

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发表于 2015-2-1 22:44:42 | 显示全部楼层
你发这几个板型过于立,击打成分多。在一个就是发球用拍头接触球,一般转的用拍头的下侧接触球
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发表于 2015-2-1 23:13:43 | 显示全部楼层
张怡宁啊
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发表于 2015-2-1 23:29:01 | 显示全部楼层
除二教练说的外  增强拍与球的摩擦 拍面在亮点(斜)  继续努力 共同提高发球水平
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发表于 2015-2-1 23:39:27 | 显示全部楼层
    1楼说的对。要注意横拍发球的握拍法。
    才改不久发的不错滴!
    还羡慕你们全家都爱乒乓球。
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发表于 2015-2-2 01:38:25 | 显示全部楼层
站在正手位发球,推荐发逆旋转短上下旋,你试试,会有意想不到的效果,多练逆旋转发对方正手短,再结合长球!
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你的认可,才是对我最大的打赏!
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发表于 2015-2-2 02:32:12 | 显示全部楼层
瞬间加速不够。{:soso_e163:}
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发表于 2015-2-2 07:25:19 | 显示全部楼层
孩儿他妈妈也打球了啊
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发表于 2015-2-2 08:35:27 | 显示全部楼层
感觉手臂没打开似的。
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发表于 2015-2-2 08:37:00 | 显示全部楼层
太高 容易挨打
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发表于 2015-2-2 08:47:52 | 显示全部楼层
手向后距离再拉大点,击球时再加速度摩擦,重心再低点试试
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发表于 2015-2-2 09:40:50 | 显示全部楼层
你想发的是侧下急长球吧。
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发表于 2015-2-2 10:41:07 | 显示全部楼层
本帖最后由 ancient 于 2015-2-2 10:46 编辑

1、站在台右角发球本身就受限制,比正常的左角发球在利用重心和腰腿方面稍差,建议正常位置练习发球。
2、右肘关节靠近腰侧,手腕手指要松一点儿,触球加速制动要跟左脚踩的瞬间合上,你现在手快了,力量就脱节了。手臂减少主动用力。
3、特别注意:可尝试摩擦球时,降低触球位置,高度尽量在网纲白线以下,在自己腰侧近处。同时特别体会击球的角度和方向,如何让球从球拍出发时,相对于桌面,是水平甚至略向上的弧线,让球自己降落在桌面(而不是直接向下冲砸在桌面,绝大多数人是这样的),球自己的旋转带动轻跃过网纲。总的感觉就是你在发短旋球时,过网的力量是球自己的旋转带来的,而不是你向下砸桌子的冲力!你的精力只用来应付球降落在桌面之前的旋转和弧线控制。4、发长旋时,才增加手腕弹撞的力量使球低平快长地过去。

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发表于 2015-2-2 11:00:04 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
美女终于闪亮蹬场,直改橫真是路漫漫罗。提几点建议:1.发球站位最好在中线靠左,你现在的站位不利于发球抢攻;2.发球时要放松,特别是手腕,只是触球瞬间收紧发力;3.引拍时要转腰,手臂打开一点,增大触球距离,多磨擦。坚持!一定能成功!
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-2-2 12:46:22 | 显示全部楼层
我看你的发球视频了,感觉你的握拍手外展不够,在一个引拍行程太短,可以再向上引拍。手还可以外展。
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发表于 2015-2-2 12:48:58 | 显示全部楼层
感觉全身不够放松,手腕没有用上力
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发表于 2015-2-2 14:39:52 | 显示全部楼层
教练集中地啊 收藏了 准备也学习发球
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发表于 2015-2-2 14:53:08 | 显示全部楼层
我也来学习,学习
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