请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 700|回复: 6

[已解决] [已解决]请问横板正手拉球时,引拍过程中手腕外旋还是外展?

[复制链接]
最佳答案
14 
发表于 2015-1-30 12:30:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
请问横板正手拉球时,引拍过程中手腕外旋还是外展?

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:还是发力的困惑
下一篇:接发球问题!!面对合力遮挡身高1米8的发球
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-1-30 12:47:35 | 显示全部楼层
你整体动作定型了么!如果非要加手腕的话先放松外展,击球时候手腕和手臂最终成为一条直线!切记手腕像内超过手臂,我就是勾手,改起来好痛苦!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-1-30 13:25:03 | 显示全部楼层
旋是为了更好的增加摩擦及鞭打效果~用手腕手指
展的话可能有增加击球面的感觉,增加撞击的感觉~或者只用前臂
这些根据个人吧~
关键是要学会放松发力~
不管是旋还是展。个人观点
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
714 
发表于 2015-1-30 13:44:18 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
我想你说的外旋和外展只是用词不同,实质内容都是一样的,起初练习拉球手腕还是要相对固定,熟练后再加入手腕手指的动作也不迟
本楼回复(0) 收起
感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-1-30 21:09:27 来自手机 | 显示全部楼层
应该是朝小指方向叫外展
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-1-30 22:21:15 来自手机 | 显示全部楼层
拉球时手腕外展,外旋是指手心朝天了,外展是手腕朝小拇指方向转动,触球瞬间手腕内收,再朝大拇指方向转动。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-1-30 23:25:06 | 显示全部楼层
知道啥叫外展了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部