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体会到肘关节的支撑作用啦

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发表于 2015-1-30 11:26:39 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 开心就好! 于 2015-2-7 00:47 编辑

    湿父在教学中反复讲到肘关节要在击球中起支撑作用,当时没体会到。昨天在打球时尝试不动大臂,只收小臂击球(其实大臂会随之跟进),就这样慢慢体会到了肘关节的支撑作用,击球也稳定了。

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发表于 2015-1-30 11:37:34 | 显示全部楼层
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聽楼主| 发表于 2015-2-1 07:28:05 来自手机 | 显示全部楼层
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聽楼主| 发表于 2015-2-1 07:30:34 来自手机 | 显示全部楼层
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