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[新提问] 请大家多多指导

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发表于 2015-1-29 21:33:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1100641F4654C9AEFC7E4A1C5E8BEB414C9CD0-4D32-56D3-BAAB-23E4525BE8C9.gif 反手,请大家多多指导,谢谢

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发表于 2015-1-30 16:04:19 | 显示全部楼层
左肩始终在前,打完要还原,往前发力太多,往左前上挥!单纯地用手臂在打,注意身体的协调发力!多对照下湿父的视频吧!
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发表于 2015-1-30 16:35:02 | 显示全部楼层
动作幅度太大,要以肘关节为轴,前臂为半径做四分之一圆周运动就可以了,幅度太大还原就慢,多做做徒手训练。把节奏练好。加油!
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聽楼主| 发表于 2015-1-31 01:02:15 来自手机 | 显示全部楼层
姜武 发表于 2015-1-30 16:04
左肩始终在前,打完要还原,往前发力太多,往左前上挥!单纯地用手臂在打,注意身体的协调发力!多对照下湿 ...

谢谢指导哦,刚学的,
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聽楼主| 发表于 2015-1-31 01:04:19 来自手机 | 显示全部楼层
李治林 发表于 2015-1-30 16:35
动作幅度太大,要以肘关节为轴,前臂为半径做四分之一圆周运动就可以了,幅度太大还原就慢,多做做徒手训练 ...

反手我觉得比正手难学啊,老是找不到感觉,谢谢您的指导哈,我会努力的
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发表于 2015-1-31 07:26:20 | 显示全部楼层
kension80 发表于 2015-1-31 01:04
反手我觉得比正手难学啊,老是找不到感觉,谢谢您的指导哈,我会努力的

其实反手拨球比正手攻球动作简单,只要以肘关节为轴,小臂为半径做四分之一圆周向前向右运动就可以了。
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