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发表于 2018-5-16 11:21:31
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来自: 中国江苏无锡
徐教练,之前有个球友发的视频讲发力就是收胯蓄力,顶胯发力。我深以为然,并且这是主要的,当然也要结合身体的转动。
但是从深层次的内部机制来看,大小腿是两段,折成一个向后的钝角三角,如果,单纯从腿部来看,重心是在后面的,幸运的是,我们的身体可以前期,让整个身体的重心可以往前移动到身体前面,其提现为当你感觉到前脚掌用力的时候,你的重心就是靠前了,不是吗。
运动发力的机制之所以如此强调蹬腿后面改成收胯,在于整个身体前倾以后,蹬腿打开以后身体是可以往前上加速的,严格来说这个不属于物理范畴可能属于运动生理解剖范畴,当然,简单的数学和物理可以模拟出来,比如我上面的分析就是简单的模拟。而当人的身体重心居中,并没有前倾的情况下蹬腿是上下即使结合转动,是不够产生向前的速度的。可能我的说法不够严谨,但是我想你仔细思考模拟一下可以明白。比如上次你说摩擦角的问题,我说球拍运动方向和夹角方向一致可以做到纯摩擦,你说做不到,是否可是积极一点想我们如何做到,国家队讲力量从拍头窜出到底是什么方向,什么方式窜出,你仔细思考一下就明白了。
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徐旋:
我说球拍运动方向和夹角方向一致可以做到纯摩擦,你说做不到,是否可是积极一点想我们如何做到----原话复制过来。我记不得了。这个问题很简单,会有什么争论?
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