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[已解决] [已解决]正手攻

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发表于 2018-5-13 02:25:08 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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朋友的正手攻,求指导[media]http://v.youku.com/v_show/id_XMzYwMjE4MTk2MA==.html?x&sharefrom=android&sharekey=9d29bd3eb5c3a5029daa0f065e0cff4b1[/media]
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2018-5-15 15:10:02
身体蹬转,大臂控制,手腕控制都非常不错,这动作已经是相当规范了。要挑问题,就是你引拍时,板型前倾太多,与台面大约有四五十度,正常引拍应该是与台面呈七八十度,这样利球撞击,你这个角度拉球是可以的。



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发表于 2018-5-13 08:42:47 | 显示全部楼层
正手攻压拍太过了,稍微立一点。反手拨球击球点偏反手了,应该在身体的正前方,用脚步调整。
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发表于 2018-5-13 12:47:09 | 显示全部楼层
整体非常好,学习了。派球可以再慢一点
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发表于 2018-5-13 13:53:50 | 显示全部楼层
再发点力,软绵绵的。动作协调不怎么够。
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发表于 2018-5-13 14:22:08 | 显示全部楼层
算标准了。
看视频是手太硬,没放松,自己感觉呢?
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发表于 2018-5-13 17:40:11 来自手机 | 显示全部楼层
总体来说挺好的,能找到会派球的教练很不容易,要珍惜这么好的资源。几点小建议,不当之处,敬请谅解。一是攻球拍型有点压,撞击不够,建议再亮开一点;二是派过来的球速度有点快,感觉你在紧跟来球,打的很着急,动作没做完就去抢下一板,建议再慢一点,你攻球时把动作做完整;三是派过来的球感觉有点顶,建议派球再稍短一点,能更好地做到迎前击球。
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发表于 2018-5-13 18:55:26 | 显示全部楼层
感觉重心没在右侧,像是坐在左腿上了
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发表于 2018-5-14 06:12:58 来自手机 | 显示全部楼层
定点练习动作很好了,我觉得练习太快了,全身放松不够,非执拍手一直僵着并随身体摆动,影响还原。建议放慢练习节奏,放松点,非执拍手靠在身体左侧,放松并忘记。脚下虚踩,重心落在前脚掌,保持弹性并能够随时启动状。引拍时脚下小碎步调整一下,逐渐体会用脚去找球,脚下踩实后再发力,锁肩腰带手迎前击球,主动发力少点,多体会借力击球的感觉。
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发表于 2018-5-15 15:10:02 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
身体蹬转,大臂控制,手腕控制都非常不错,这动作已经是相当规范了。要挑问题,就是你引拍时,板型前倾太多,与台面大约有四五十度,正常引拍应该是与台面呈七八十度,这样利球撞击,你这个角度拉球是可以的。
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发表于 2018-5-15 17:28:53 来自手机 | 显示全部楼层
姜武 发表于 2018-5-15 03:10 PM
身体蹬转,大臂控制,手腕控制都非常不错,这动作已经是相当规范了。要挑问题,就是你引拍时,板型前倾太多 ...

谢谢姜教练。
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发表于 2018-5-16 22:10:43 | 显示全部楼层
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