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[已解决] 比赛反手相持问题!!

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20 
发表于 2015-1-28 19:12:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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大家都知道,业余的反手都是比较弱!经常会出现双方反手上璇相持!但是双方都是没力的练球式对推!!请问如何起主动,反手先发力!平时练习怎么练??

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不想玩野球了 + 10
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260 
发表于 2015-1-28 19:51:10 | 显示全部楼层
反手拨球也好,攻球也好,要有节奏变化。可以在练习的时候练习发力攻打,或者反手重压一板,让对方还是下意识给你到反手,然后你侧身正手攻球。上旋球还可以弹击或者学会变线。
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1 
发表于 2015-1-28 19:51:59 | 显示全部楼层
用横【拍,直接打
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260 
发表于 2015-1-28 19:54:14 | 显示全部楼层
平时练习可以练习反手拨球或者攻球的斜线和直线结合练习。反手的连续弹击练习等。
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1246 
发表于 2015-1-28 20:06:51 | 显示全部楼层
多练练套路,这种相持,其实就是反手没有进攻能力的体现。
一般业余练前五板,包括发球,最有效。
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原创不易,多谢支持!
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535 
发表于 2015-1-28 21:20:30 | 显示全部楼层
加力拨,弹击,反手弧圈这些都是有效技术,关键要主动发力,变换节奏和落点。
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发表于 2015-1-28 21:55:00 | 显示全部楼层
加力和落点
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598 
发表于 2015-1-28 21:55:46 | 显示全部楼层
以上都说得对,还要有反手发力攻击的意思
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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598 
发表于 2015-1-28 21:55:50 | 显示全部楼层
以上都说得对,还要有反手发力攻击的意思
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-1-28 22:12:24 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-1-29 00:06:05 | 显示全部楼层
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发表于 2015-1-29 04:38:39 | 显示全部楼层
多练习拨后侧身攻组合
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2 
发表于 2015-1-29 07:21:30 | 显示全部楼层
刘指导,有句经典语的。反手取势。反手一定不能软,打不了力量速度。就打落点。
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发表于 2015-1-29 07:37:43 | 显示全部楼层
学了!!
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14 
发表于 2015-1-29 08:10:53 | 显示全部楼层
   加强进攻意识很重要。
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18 
发表于 2015-1-29 09:51:34 | 显示全部楼层
其实反手相持不单是考校反手的能力(强弱悬殊除外),更考校步伐和正手。反手相持中,很多人觉得我方一发力弹击或快拨快撕,对方就可能本能被动防守回我方反手,正好合上我方的侧身抢冲战术。其实,路线和落点可能是首要考虑的因素,单纯的发力到对方反手,小心对方等着你发力呢,直接借力发力快速变直线!调动我方的步伐,我就吃过很多这方面的亏。原因也在于当我方发力时,还原通常会稍慢一点儿,所以建议在相持发力时,一般用到6、7成力已经足够了,最好是在中路和反手之间来回变。同时注意自己的正手直线空档。当然你发力也好、还原也好、步伐也好,上面的都不是什么问题了,就按你的战术随便打。我设定的条件是对方比我方稍稍强一点点。
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如切如磋,如琢如磨。菜鸟之言,随意批评。
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发表于 2015-1-29 12:24:17 | 显示全部楼层
除各位所说的 加 线路 力量 变化
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发表于 2015-1-29 12:58:07 | 显示全部楼层
我跟直拍打,大多时候喜欢变线偷袭对方正手,但是一定要反手到很大角度,否则送球给人家拉。这几天我学乖了,就反手不变线,我横拍反手比对方直拍要好很多,我就缠着反手拉,直到对方招架不住。每次发力有六成左右,保证上台,非常有效!
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发表于 2015-1-29 15:52:25 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2015-1-29 15:53:21 | 显示全部楼层
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