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[已解决] 打球节奏问题

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发表于 2015-1-27 09:25:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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由于长期打球的习惯,不管打什么球都习惯打下降期,看自己的视频发现球很顶,想提前挥拍却对不准点,怎么办?请教练支支招,给个方法.不知道大家有没有这个情况

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秋意正浓12345 + 8 感谢楼主的分享,十分感谢!
VV骨感 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
周明清 + 5 感谢楼主的分享,十分感谢!

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260 
发表于 2015-1-27 09:31:51 | 显示全部楼层
您可以自己抛球自己击球练习,在球上升期击球,或者高点期击球,找到感觉就好了,多练习。加油。
来自安卓客户端来自安卓客户端
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发表于 2015-1-27 09:34:06 | 显示全部楼层
你可以有意识地迎前提早击球时间,也可以下降前期和高点期轮换着练习。击高点期对点难度大一些,可以降低重心练。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-1-27 09:35:38 | 显示全部楼层
关键在于一个“等”字。
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发表于 2015-1-27 09:37:12 | 显示全部楼层
正手攻球,站位贴台,手放在右斜角位置台面以上啊,注意是台面以上,等球过来的时候,不要引拍,直接转腰带手臂迎击。注意不要引拍。
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发表于 2015-1-27 09:37:12 | 显示全部楼层
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发表于 2015-1-27 09:41:14 | 显示全部楼层
正手攻球(右手斜线对角为例),站位贴住台子,执拍手就放在台面上台角的位置,球过来以后,不要引拍,直接用腰带手迎击来球,体会借力的感觉。在这里要注意两点,一是手就放在台面上,二是来球时不要引拍。你的问题就在于击球时没有借到来球的力量,或者说不会借力。做这个练习的时候,可以不收小臂,只用转腰带动大臂,借力撞击球。。
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发表于 2015-1-27 09:44:11 | 显示全部楼层
学习了。。乒乓网真有爱,教练回复真及时。
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发表于 2015-1-27 10:28:15 | 显示全部楼层
借力,实在是有点深啊
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聽楼主| 发表于 2015-1-27 11:53:42 | 显示全部楼层
多谢李导的指教,今天回去就练,体会
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534 
发表于 2015-1-27 13:10:35 | 显示全部楼层
可以有节奏练习,喊一,就转腰引拍,喊二,蹬转收击球,喊三,还原,逐渐加快速度,养成习惯就好了。
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发表于 2015-1-29 23:05:39 | 显示全部楼层
来给你个反应
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发表于 2015-1-30 08:13:44 | 显示全部楼层
学会喊一二三最好。
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发表于 2015-1-30 08:30:39 | 显示全部楼层
不管什么球,都先迎球击打!
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发表于 2015-1-30 08:35:55 | 显示全部楼层
当自己的技术达到一定程度后,就要重点训练节凑了。
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374 
发表于 2015-1-30 08:47:40 | 显示全部楼层
学习了,顺便问一下教练,对手撩上台的带侧旋的球怎么接,感觉借不上力啊,根本打不死
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5 
发表于 2015-1-30 08:56:41 | 显示全部楼层
在来球的上升期或高点期,先练借力击球,慢慢就改过来了。我以前跟你一样的问题。
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