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楼主: 我爱乒乓58

练基本功需要耐性!

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发表于 2015-1-27 09:38:06 | 显示全部楼层 来自: 中国山东青岛
对,坚持就是胜利!
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3 
发表于 2015-1-27 10:06:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国河南郑州
有发球机真是不错,羡慕啊
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1 
发表于 2015-1-27 10:39:13 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
要想人前显贵必定人后受罪!
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发表于 2015-1-27 14:15:44 | 显示全部楼层 来自: 中国陕西西安
羡慕啊,竟然有发球机这么好的条件
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发表于 2015-1-27 14:59:41 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江绍兴
加油!努力中。。。。。。
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发表于 2015-1-27 15:30:12 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
基本功非常重要!
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发表于 2015-1-27 15:32:15 | 显示全部楼层 来自: 中国广西梧州
感兴趣,有动力,你就不会觉得练球是苦。
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42 
发表于 2015-1-27 17:05:25 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
不能长年只打发球啊!动作定型了就可以上台了,然后发现自己哪里不行,针对性地用发球机来练练
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发表于 2015-1-27 18:00:17 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
继续坚持。
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聽楼主| 发表于 2015-1-28 08:45:05 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国甘肃兰州
打发球机可以:健身、长球技、休闲快乐!   
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发表于 2015-1-28 08:45:47 | 显示全部楼层 来自: 中国山东青岛
才半年啊,早来,打个一二年吧,另外,别光跟机器打啊,机器是死的,人是活的。
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聽楼主| 发表于 2015-1-28 08:50:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国甘肃兰州
我爱乒乓58 发表于 2015-1-27 08:43
发球  正手攻 反手攻  正反手弧圈球  正反手摆速 正反手搓球  拉下旋    这些技术半年练不熟练。    我已 ...

健身是第一位,也是最终目的。长球技是健身过程伴随的快乐和享受! 哈哈……
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发表于 2015-1-28 08:55:40 | 显示全部楼层 来自: 中国河北保定
要坚持不懈。
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485 
发表于 2015-1-28 09:03:40 | 显示全部楼层 来自: 中国河北邯郸
千年磨一剑!你会有出山之日的!
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19 
发表于 2015-1-28 15:57:26 | 显示全部楼层 来自: 中国新疆乌鲁木齐
找教练练多球吧,进步快,主要是动作有人纠正,顺便练步法了。
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聽楼主| 发表于 2015-1-30 08:46:18 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 中国甘肃兰州
开始练习反手起下旋。
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发表于 2015-1-30 09:04:40 | 显示全部楼层 来自: 中国辽宁沈阳
发球机只能连动作和熟练程度,各种动作练熟了,还是和人练为好,然后在转为实战。摆短、宁啦、挑打等等基本动作都可在发球机上练,熟了后再与人练,最后在实战中应用。练吧难啊
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发表于 2015-1-30 09:10:14 | 显示全部楼层 来自: 中国江苏南京
{:soso_e100:}我乒乓,我快乐,关键是对练。
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发表于 2015-1-30 12:23:08 | 显示全部楼层 来自: 中国福建南平
能坚持、能胜利。
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发表于 2015-2-1 18:39:17 | 显示全部楼层 来自: 中国湖南永州
动作定型以后,可以多打打全台不定点,练步伐和意识。再练上一年的全台不定点,你可以出去比赛了,一定能傲视群雄。
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