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[已解决] 准备动作里面的前脚掌着地的疑问

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发表于 2015-1-26 21:28:21 | 显示全部楼层 |阅读模式

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影响业余球友球技提高的的7个问题里面,有这样的论述论述“[size=12.17391300201416px]另外全脚掌落地到启动也是慢于前脚掌着力到启动。这里大家要弄清楚是前脚掌着力,很多人就误解成用两个前脚掌着地。左脚在前右脚在后,前脚掌着力,身体前倾45度左右是非常适合启动与站立时能放松的平衡情况,适合大多数人。”这里的意思是不是只是左脚的前脚掌着力?请各位大神指点 ,{:soso_e154:}


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发表于 2015-1-26 21:33:02 | 显示全部楼层
两个脚的 重心位于两个前脚掌中间 处于随时启动状态
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发表于 2015-1-26 21:41:49 | 显示全部楼层
手上要控制,脚底下也要控制或者叫微调,所以不能完全踩实了。
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发表于 2015-1-26 21:56:25 | 显示全部楼层
击球前重心是在两个前脚掌上的
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聽楼主| 发表于 2015-1-26 22:05:05 来自手机 | 显示全部楼层
很多人误解成两个前脚掌着地,这句话没理解透
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发表于 2015-1-26 22:16:17 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-1-26 22:23:45 | 显示全部楼层
地板教练已正确说明  自己在实战中多多体会
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发表于 2015-1-26 22:26:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 徐旋 于 2015-1-26 22:34 编辑

准备侧身接发球,偏右脚。准备接短球,偏左脚。重心在两脚,均衡考虑。没有固定模式。
重心前倾就行。不要研究是不是后跟提起不提起。各种方式都可以找到例证。
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聽楼主| 发表于 2015-1-27 05:16:07 来自手机 | 显示全部楼层
谢谢徐教授指导呢,有时候自己想复杂了些,
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发表于 2015-1-27 06:21:57 | 显示全部楼层
重心压在两脚前掌之间
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发表于 2015-1-27 06:22:47 | 显示全部楼层
脚掌要像个桥,有点拱,人前倾些。个人观点。
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发表于 2015-2-2 10:51:26 | 显示全部楼层
着地 着力 ?不着地咋着力?,听糊涂了
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