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[新提问] 练球四个月了,正反手练习请教练们指点

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发表于 2015-1-25 11:28:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 lkterry 于 2015-1-26 09:09 编辑

      去年9月机缘巧合选修了一门乒乓球课,课上没学到什么,却让自己爱上乒乓球,自己琢磨了很多,练的也不少,但毕竟学业为重。练球以来,我既锻炼了身体又认识了不少球友,此乃最大收获。同时也结缘了乒乓网,里面最吸引我的两点就是湿父的视频和常驻教练的指导,也希望网站能把这两点发扬光大,成为自己核心的竞争力。
      发两个正反手练习视频,请教练们指点,谢谢。
反手练习


正手练习



实战练习

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发表于 2015-1-25 11:59:09 | 显示全部楼层
我靠,你这是什么学校,还有乒乓选修课?难道是加州?还是明尼苏达?

这个镜头和拍摄角度会让球速看起来比实际快很多吧。。。我觉得反手动作较小,还不错。正手动作太散太大,大臂抡得过多,看似有蹬转,但这些力量根本传递不到拍子上。反手其实还有类似的问题。  总的来说借不上腰腿的力量。

不好意思,批评过多,我也是嘴上说得多,实际自己打起来却不行,希望我的胡言乱语对你略有帮助。
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发表于 2015-1-25 12:42:54 | 显示全部楼层
反手向右引的小点了,击球点离身体有点远;正手蹬转还可以,右肩沉的不够,向后拉手太大了,按蹬转收同时向同一方向发力练习一下,克服发力散的问题。
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发表于 2015-1-25 16:06:53 | 显示全部楼层
lkterry 发表于 2015-1-25 11:28
去年9月机缘巧合选修了一门乒乓球课,课上没学到什么,却让自己爱上乒乓球,自己琢磨了很多,练的也不少, ...

有大家的支持,乒乓网会越来越好的!
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-1-25 16:34:15 | 显示全部楼层
学习中,谢谢分享~~!
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发表于 2015-1-25 17:20:46 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-1-25 18:40:30 | 显示全部楼层
貌似练球应该有一个反手推挡不错的搭档,这样进行多球练习更好一些,练习时候离台子不要太远!
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发表于 2015-1-25 19:24:26 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-1-25 21:58:11 | 显示全部楼层
哦个人感觉你打完球重心后仰,有没有啊?
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发表于 2015-1-25 23:09:12 | 显示全部楼层
楼主这不是在练球啊,好象跟打实战没有多少区别。建议这样的单球对打还是以少打为妙,多进行多球练习,把动作基本定型好后,再进行单球对打练习!
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发表于 2015-1-26 05:06:34 | 显示全部楼层
不错,哪个国家啊?加州?
反手挥拍轨迹不错。你的反手站位过远,两脚平行台面或左脚稍前,胸口基本是正对球台。动作小点,先求稳定性。
正手发力不错,动作不僵,但是建议按郭湿夫的视频一步步来,从头认真学起。按你的身体素质应该会进步很快的。找个发球机,练练基本动作。
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发表于 2015-1-26 06:26:12 | 显示全部楼层
挺犀利的。。。不错。
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发表于 2015-1-26 08:56:51 | 显示全部楼层
我都不知哪位是楼主
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发表于 2015-1-26 10:58:29 | 显示全部楼层
来学习的!!
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乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
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