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[新提问] 《全民学乒乓公开课》第3期4920正手两点攻练习

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发表于 2015-1-23 21:53:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-1-23 22:06:21 | 显示全部楼层
怎么像拉球呀,攻球引拍的时候肘部尽量别超过腰,而且收臂收的也有些大挥到眉中或左眼就差不多了,重心交换还挺好了,就是要把动作幅度在减小点,在放松放松
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发表于 2015-1-23 22:14:33 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-1-23 22:19:13 | 显示全部楼层
同意楼上王教练的说法,减小动作幅度,肘部适当稳定,最多在体侧围绕身体作圆弧,击球后注意制动还原,不要再向左上方送了。动作挺协调,框架不错,发力再集中一些会更好。
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发表于 2015-1-25 09:08:23 | 显示全部楼层
个人觉得练习时先不要发力,把动作规范了再发力,幅度确实有点大了,加油
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发表于 2015-1-26 09:17:41 | 显示全部楼层
这个动作明显偏大了,肘都上升了不少
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原创不易,多谢支持!
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