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[新提问] 正手攻球废了 视频请各路高人指点迷津

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发表于 2015-1-23 21:36:18 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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发表于 2015-1-23 22:00:30 | 显示全部楼层
本帖最后由 徐旋 于 2015-1-23 22:15 编辑

拍子挥动轨迹不错。肩膀,大臂有点紧。
试试:
1. 腰部不要转,只用大臂,小臂打球,把大臂挥起来。然后再转腰带手。我教过一个孩子,腰转的不错,就是大臂挥不上去,用这个方法还不错。
或者
2. 练弧圈,把大臂挥起来。建议先练练弧圈看看。

有些人正手攻的时候动作并不是很理想,但是弧圈却非常漂亮。你的拍子运动轨迹不错,在尝试任何方法时,这个轨迹不要改变。你发力时好像有点变了(看不太清楚)

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zhang5728 + 20 感谢徐教授的指导,学习了!

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发表于 2015-1-23 22:17:25 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-1-23 23:15:03 | 显示全部楼层
教你一个方法,你可以试试看,腋窝下面夹一个卷好的手巾,控制大臂与肘不要动,靠收小臂到眉心位置击球。动作稳固后去掉手巾,就可以大臂带动小臂击球了。我觉得你的问题是过于依赖转腰。以上仅代表个人的一点体会,不足之处请见谅!
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聽楼主| 发表于 2015-1-24 05:58:50 来自手机 | 显示全部楼层
徐旋 发表于 2015-1-23 22:00
拍子挥动轨迹不错。肩膀,大臂有点紧。
试试:
1. 腰部不要转,只用大臂,小臂打球,把大臂挥起来。然后 ...

      原来练球练的少开球多导致现在球感不对,练球老达不到点上,击球时间也不对,动作是拉球的动作,练球老忍不住摩擦, 好痛苦呀, 我该怎么办呀?
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发表于 2015-1-24 14:19:22 | 显示全部楼层
本帖最后由 开心就好! 于 2015-1-24 14:20 编辑

攻球站位近点,拍子立一点,击球的上升期,可以先试一试正手推,但肘不要往前送得太多!另外你的小臂好象打开不够。
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发表于 2015-1-24 15:09:49 | 显示全部楼层
挺好的 楼上老师讲的挺好的 学习了
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发表于 2015-1-24 15:25:30 | 显示全部楼层
感觉动作非常不错了
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发表于 2015-1-24 15:29:47 | 显示全部楼层
徐教练亲自指点,真羡慕啊!
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聽楼主| 发表于 2015-1-24 18:02:48 来自手机 | 显示全部楼层
徐旋 发表于 2015-1-23 22:00
拍子挥动轨迹不错。肩膀,大臂有点紧。
试试:
1. 腰部不要转,只用大臂,小臂打球,把大臂挥起来。然后 ...

太感激你了徐老师
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聽楼主| 发表于 2015-1-24 18:04:07 来自手机 | 显示全部楼层
anbinzhao 发表于 2015-1-23 23:15
教你一个方法,你可以试试看,腋窝下面夹一个卷好的手巾,控制大臂与肘不要动,靠收小臂到眉心位置击球。动 ...

谢谢你了我试试
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聽楼主| 发表于 2015-1-24 18:05:21 来自手机 | 显示全部楼层
徐旋 发表于 2015-1-23 22:00
拍子挥动轨迹不错。肩膀,大臂有点紧。
试试:
1. 腰部不要转,只用大臂,小臂打球,把大臂挥起来。然后 ...

对了  那个把大臂挥起来再转腰带手不是还转腰了吗
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发表于 2015-1-24 18:30:05 | 显示全部楼层
徐教练的意思不是不让你转腰,是现在转腰有点多导致大臂活动不够,
乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!

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