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[已解决] 练习乒乓球,需要多长时间,可以实战?

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发表于 2015-1-23 16:52:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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对成年人来说,一般需要多长时间基本功练习,才可以进入实战,我现在练习基本功接近2年,已经学习,推挡、正手攻、弧圈练的多些,也有反手攻,下面应该如何做?欢迎发表您的高见。

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gxya + 10
jlsylbs + 8 这么好的文章不加分就说不过去了!
夕阳惊鸿 + 10
周明清 + 5 感谢楼主的分享,十分感谢!
不想玩野球了 + 5

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发表于 2015-1-23 16:57:26 | 显示全部楼层

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发表于 2015-1-23 17:01:19 | 显示全部楼层
那要看你想把乒乓球练到什么水平,如果只是小圈子娱乐娱乐,流流汗什么的,可以实战了。

我老婆练了两年多了(以前从没摸过球拍,在教练那里前前后后学了个把月,其他时间就是我帮他推),一般的菜鸟很轻松就能收拾,和公司里水平稍好些的打基本上是平手,和高手那就没法打了。
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发表于 2015-1-23 18:09:42 | 显示全部楼层
还是得看悟性,看时间,看教练等诸多方面吧
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赏一分钱就是一种认可!
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发表于 2015-1-23 18:20:15 | 显示全部楼层
收藏一下,慢慢学习
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发表于 2015-1-23 19:20:16 | 显示全部楼层
平时打球的时候可以和朋友一起开局或者计分,这就是实战!
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发表于 2015-1-23 20:45:59 | 显示全部楼层
练了两年了,动作基本形成了动力定型了,可以边练边打实战。打实战不是这了争输赢,是为了检验自已技术上存在的问题,便于在训练中改进。这样可能提高得更快。
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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-1-23 22:43:51 | 显示全部楼层
也要看个人的悟性,乒乓球把基本正手反手,搓球,拉下旋球等等的基本技术练的比较熟练之后,可以实战和基本功同时进行练习。像我们专业学习乒乓球的,在平时训练中也会加入基本功的练习
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发表于 2015-1-23 22:50:11 | 显示全部楼层
基本技术还是要会
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发表于 2015-1-23 22:54:12 | 显示全部楼层
娱乐自己快乐就好
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发表于 2015-1-23 23:52:49 | 显示全部楼层
同样期待高手们的答案
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发表于 2015-1-24 00:53:33 | 显示全部楼层
      这个不能一概而论,主观方面要看你的年龄、身体条件、悟性、决心......等等,客观方面要看你的练球环境、有无教练和陪练、有无发球机和球台、有无好的球友等等。同样时间,这些方面不同,炼成的水平也不尽同。
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发表于 2015-1-24 09:01:48 | 显示全部楼层
快乐乒乓,自己做主!
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发表于 2015-1-24 14:18:42 | 显示全部楼层
学了!!
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发表于 2015-1-24 14:19:15 | 显示全部楼层
学了!!
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发表于 2015-1-24 20:14:49 | 显示全部楼层
我个人意见是完全可以上台实战,但要记住要么和球友打练习球,要么就是开局,千万不可两个人随意瞎打着玩。在实战中巩固以前练过的动作,并不断发现自己的问题,随后有针对性地进行训练!
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发表于 2015-1-24 20:27:30 | 显示全部楼层
可以实战,前提一是基本动定型没有点,前提二是在个时间段内,对手水平应由弱到强,帮助动作在实战中的熟练运用,三是开始时,以动作为基础,以自我为中心,检验训练效果,功作不要散掉。
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发表于 2015-1-26 21:52:58 来自手机 | 显示全部楼层
李治林 发表于 2015-1-23 16:57

李教练,听不到声音呢?
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发表于 2015-1-26 22:12:51 | 显示全部楼层
symzx 发表于 2015-1-26 21:52
李教练,听不到声音呢?

您的技术结合起来就可以进行实战的练习了。可以练习两套好的发球,配合您打发球抢攻就可以了。至于技战术就在比赛中慢慢总结吧。祝您成功!
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发表于 2015-1-28 16:36:27 来自手机 | 显示全部楼层
基本功练好了就可以
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