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[已解决] 怎样提高在相持中的主动发力能力?

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发表于 2015-1-21 07:37:04 | 显示全部楼层 |阅读模式

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如题,请湿父赐教!
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发表于 2015-1-21 07:42:42 | 显示全部楼层
坐板凳等湿父解答
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发表于 2015-1-21 08:14:18 | 显示全部楼层
你可以先主动变线来控制场上的节奏,自己找机会占据主动上手
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发表于 2015-1-21 10:39:23 | 显示全部楼层
调整好步伐力争主动。
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发表于 2015-1-21 10:54:44 | 显示全部楼层
你是想学习发力还是说已经会发力了想在操练中提高发力能力?前者建议用最轻的底板来迫使自己主动发力从而学会主动发力,后者建议你用最重的板子使自己的发力更具爆发力
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能帮到您或让您觉得有趣是我的追求 :)
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发表于 2015-1-21 10:56:40 | 显示全部楼层
湿父呢  快来
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发表于 2015-1-21 10:58:44 | 显示全部楼层
发力为王,加旋转
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