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[已解决] [已解决]正手攻球的动作指导

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发表于 2015-1-20 23:53:24 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 开心就好! 于 2015-1-22 11:19 编辑

学打乒乓球快一年了。小的时候玩乒乓,握拍是直拍就是瞎玩, 动作一塌糊涂的,后来跟着朋友才开始直转横。视频分了三个方位来拍的,麻烦各位老师能指导一下,谢谢。我想学拉球,但又怕动作变形。










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发表于 2015-1-21 00:29:10 来自手机 | 显示全部楼层
握拍存在重大问题,先搜索一下握拍的教程,打球的感觉很不错
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发表于 2015-1-21 00:45:41 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
注意一下前臂和肘部,前臂在引板时要横摆,也就是以肘为圆心向后转动,不要向后拉肘。体会一下以腰带手。

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发表于 2015-1-21 00:51:03 | 显示全部楼层
这场地好象来打过一次。你找小陈给你做陪练就OK了。你们小区的高手。
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发表于 2015-1-21 07:23:22 | 显示全部楼层
身体的协调性不够
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发表于 2015-1-21 08:52:37 | 显示全部楼层
引拍有点高
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发表于 2015-1-21 09:49:23 | 显示全部楼层

还不错,不过动作还不太自然。谢谢分享!
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发表于 2015-1-21 10:11:12 | 显示全部楼层
总体不错,蹬转和重心转移都有了,应注意:1、击球位置不益过高,现在有点太高了,造成击球时有盖过去、压过去、推过去的感觉;2、击球轨迹是从右下向左前上方挥拍,是自下而上。

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发表于 2015-1-21 12:11:12 | 显示全部楼层
优点:球感很好,协调性很好,有天才感觉
缺点:1,大臂夹得太紧
         2,挥拍轨迹不对
建议:观看《全民学乒乓》1-3集,从静态---徒手挥拍---,第三步才这样上台打球,不要急着“打球”,一定要踏踏实实地离开球台半个月
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发表于 2015-1-21 12:50:53 | 显示全部楼层
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发表于 2015-1-21 13:28:19 | 显示全部楼层
加油大姐,有陪练和乒乓网的指导进步很快的
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发表于 2015-1-21 15:58:38 | 显示全部楼层
看帖学习纠正不足
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发表于 2015-1-22 01:32:15 | 显示全部楼层
没有收小臂,有翻腕现象,腰看似转实则不转,没有借到腰部力量,还有,大臂不固定,老是前后动
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发表于 2015-1-22 11:26:33 | 显示全部楼层
建议还是要打多球练习,大臂夹得太紧,小臂没有打开!
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发表于 2015-1-22 12:53:51 | 显示全部楼层
推送多了,最后一个视频很清楚,脚底下的,自己感觉吧,说不对又对,说对总感觉有一点别扭!
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乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
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发表于 2015-1-22 21:47:07 | 显示全部楼层
我认为还是多看视频呀,你的动作问题还是有几个上面好多球友都说对了呀,我也在学习中大家一起加油吧
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发表于 2015-1-22 21:54:28 | 显示全部楼层
您好,先不要学习拉球了,先把正手攻球练习好了再练拉球吧,因为拉球可以说是正手攻球的放大版,只要在攻球的基础上板型稍微前倾,增加摩擦就可以了。您的协调性不错,主要要体会以腰带手引拍,挥拍时用身体带动击球,挥拍到额头前的位置,您的球拍引拍有点高,要由下向左前上方击球。已经很好了,继续加油。

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聽楼主| 发表于 2015-1-22 23:15:22 来自手机 | 显示全部楼层
非常感谢各位老师!我会再努力的!
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发表于 2015-2-7 18:25:58 | 显示全部楼层
      看似协调,实则紧张。小臂手腕动作错误,挥拍方向不对,都是盖过去的,拍过去的。我们这儿有位球友,也有类似你这个动作,一直困扰着他改不了,因为他不是学动作,而是过分强调上台子,现在仍然没过关,只是手感越来越好了。
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发表于 2015-2-7 21:01:15 | 显示全部楼层
算是有天分吧 不错
握拍不太对 你的拍头向上 其次,你是用小臂把球压过去的 多看老师视频
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