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[新提问] 对比我和鲍姆的拉正手位下旋:请选择跨步!

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发表于 2015-1-19 13:37:11 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 huoenter 于 2015-1-19 13:42 编辑

我之前的帖子发了个我拉下旋质量不高,被对手直接扇到反手死角的视频。经过与网友的讨论和思考,我认为我的主要问题在于选择了交叉步。这其实是一个腾空动作,对于更要向上发力的拉下旋来说,更是难上加难!鲍姆在类似的情况下,选择了跨步,这样更利于蹬地向上发力。值得注意的是,由于波尔的回球较短,鲍姆不光是往左跨,向前也跨得比较多,这样能加强蹬地的力量~大家同样可以学习鲍姆拉完下旋后的步法调整。

不多说,以下是我和鲍姆的正反面对比:

bloop.gif
baum.gif

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发表于 2015-1-19 14:26:34 | 显示全部楼层
如此用心研究,水平定能大涨。
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发表于 2015-1-19 16:06:52 | 显示全部楼层
赞楼主的认真劲头,比我还痴迷{:soso_e100:}视频很快,觉得步伐不是问题。您的板型在击球时很亮,接近于垂直地面,这样的板型再加上发力向上方,旋转和力量都受一定影响,不知道有没有关系。
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发表于 2015-1-19 16:40:34 | 显示全部楼层
鲍姆 腿多长,他跨一步,顶你2步
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发表于 2015-1-19 18:32:07 | 显示全部楼层
向前跨也是为了重心能更好的迎前
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发表于 2015-1-19 18:48:56 | 显示全部楼层
记得看过一些教学视频,单步不是很适合进攻,因为单步结束后,重心很不容易还原,连续很受影响……专业运动员腿步力量强大,鲍母这样的个子大腿长,一迈步基本上控制整个台子了,然后另外一条腿略微跟上点,就能重新稳定住。一般业余没有这种力量支撑和还原能力吧……

感觉还是并步和跳步比较适合……交叉步不是不好,是掌握好比较难……

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张磊 + 10 写的非常好,精华文章!

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发表于 2015-1-19 19:08:35 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-1-19 21:03:10 | 显示全部楼层
我觉得用交叉步最好,击球有力,还原快。个人习惯不同吧!
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发表于 2015-1-19 21:17:23 | 显示全部楼层
感觉您这个步法并不能算是交叉步……倒是有点像跳步。鲍母的那个跨步拉球是为了过渡,所以选择了比较简单的单步步法。再加上是拉直线,所以动作比较小,发力方向往前,和您的拉球还是不太一样……
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发表于 2015-1-19 21:42:32 | 显示全部楼层
鲍姆脚先到,你手先到。学习了!
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发表于 2015-1-19 22:15:28 | 显示全部楼层
鲍姆启动前已经站位中台,而且他人高马大,所以只需上单步,而楼主启动前站位偏左,所以还是选择并步为好!
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发表于 2015-1-20 08:08:35 | 显示全部楼层
慢慢研究
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发表于 2015-1-20 10:10:10 | 显示全部楼层
重点不是什么步,是右脚没到位已出手了,有点够着拉的意思,你的交叉步是拉完后调整重心走出来的。
这样球质必然低,对方好判断路线,你仓促出手也没有起到牵制控制对方的作用。
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发表于 2015-1-20 11:06:31 | 显示全部楼层
你的正手问题影响到了你拉球的质量
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发表于 2015-1-20 11:23:46 | 显示全部楼层
学了!!!
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发表于 2015-1-20 15:23:39 | 显示全部楼层
加油,楼主研究视频还蛮认真的 啊 {:soso_e113:}加油加油
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发表于 2015-1-20 16:02:30 | 显示全部楼层
我觉得没必要总在一个球上计较得失,对方判断出你的进攻意图,你没有准备好接下一板球,以有心算无心,一板冲死你很正常的。
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发表于 2015-1-20 16:28:23 | 显示全部楼层
感觉 楼主那一板不是恨转,所以对手容易防守
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发表于 2015-1-20 18:58:41 | 显示全部楼层
你和鲍姆不可比的,他身高臂长重心低还原快,你的问题不是用单步还是交叉步的问题,而是你击球动作不完整,还原到左慢了半拍。
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发表于 2015-1-21 00:37:36 | 显示全部楼层
如果像一样用心肯定能大成
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