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[已解决] 使用长胶的一点心得和问题

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发表于 2015-1-19 09:23:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  本人横拍正反反长,以前都是双面反胶的,因为缺少爆发力,擅长防守,所以打算反面用长胶试试,使用长胶半个月,从一开始击球就飞,击球就下网到现在可以有效的进行控制,可以说长胶的使用让我有点头疼,因为和反胶相差真的很大,通过看视频和实际操练,现在在击球时稳定性也不是很高,特别是一发力就容易出问题。下面就对长胶应付不同球谈下自己的体会。  对方搓来的下旋球最好应付,尤其是搓的越转越好回,直接发力往前推,或者说拱就可以了,注意板型要立直,不能压,也不能后仰,回过去的球又快又转,对方很难回好,托一板的话我下一板就可以把对方扣死,当然更多的是对方直接击球下网。注意最好是击打球的上升期和高点期。
  对方拉过来的上旋球,板型稍微后仰,往下切,少用手腕,而是整条小臂发力,拉的速度越快越要发力下切。注意迎前击打球的上升期,到了高点期和下降期就要用削球了。

  接下来就是最难打的不转球和慢球了,因为对于这种球借不到力,如果自己主动对这样的球发力,很容易把球打飘,然后就眼看着球出界,一般我只能用抹的动作,球拍从左往右击打球,把球抹出去,这样可以尽可能的控制球,但是因为无法发力的原因,抹过去的球球速不快,容易被对方进攻得手,这也是我对于长胶应付不转慢球的疑惑,不知道论坛里有长胶高手可以指点一下吗?

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发表于 2015-1-19 09:27:48 | 显示全部楼层
长胶需要好的手感  打过一阵  又换了反胶
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发表于 2015-1-19 09:29:57 | 显示全部楼层
我是双面反胶的,看来打长胶发不转球思路比较对头
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发表于 2015-1-19 09:35:18 来自手机 | 显示全部楼层
长胶我最喜欢邓亚萍的长胶打法,可以找找邓亚萍的视频看看,看您喜欢这种打法不?如果喜欢就学习一下,不喜欢就看看黄健疆的长胶教学视频。
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发表于 2015-1-19 09:48:40 | 显示全部楼层
是不是暴露了一些反胶对付长胶的方法?
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发表于 2015-1-19 10:10:35 | 显示全部楼层
学习一下,很有必要
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原创不易,多谢支持!
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发表于 2015-1-19 10:24:30 | 显示全部楼层
讲的很好,受益了。
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发表于 2015-1-19 12:34:41 | 显示全部楼层
道理上明白,但实际操作起来,就不一定完全按照心中想的执行了。——因为少,所以生疏,唯有强化自己才是应对良策!
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您的鼓励是小松的动力!谢谢支持!
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发表于 2015-1-19 12:49:36 来自手机 | 显示全部楼层
反手位可以长胶侧拧,跟反胶动作差不多,但是感觉不一样,可以在发球机上试试先
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发表于 2015-1-19 12:54:39 来自手机 | 显示全部楼层
你已经很有心得了,继续努力吧。
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发表于 2015-1-19 13:12:04 | 显示全部楼层
对付不转球,尤其是慢的短球,可以用“撩”的方法,就是尽快把板抄到球底部,然后带着球拨过去,一定要作用时间长,过去的球下旋很厉害,一般的人不注意都会接下网。动作要领就是尽量不要撞击球
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发表于 2015-1-19 15:25:57 | 显示全部楼层
如果你贴双长,最好选择防守打法,毕竟长胶进攻难度高。如果你想选择攻防打法,建议正反反长。
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发表于 2015-1-19 15:48:11 | 显示全部楼层
楼主正反反长进攻打法可参照邓亚萍和福源爱,用反手横拨和推拨的动作同样可以进攻。朱世赫的反手是削防的,不属于反手进攻。看个人喜好选择吧
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发表于 2015-1-19 16:59:29 | 显示全部楼层
对慢的不转球,倒板用反胶打
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发表于 2015-1-19 18:45:56 | 显示全部楼层
学习中,谢谢分享!
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发表于 2015-1-19 22:54:05 来自手机 | 显示全部楼层
zzq049 发表于 2015-1-19 12:49
反手位可以长胶侧拧,跟反胶动作差不多,但是感觉不一样,可以在发球机上试试先

不是摩擦,感觉是胶粒托住球打过去,可能跟击提差不多,你试试就知道了,照着侧拧的动作去作
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发表于 2015-1-20 16:01:33 | 显示全部楼层
长胶为什么在一流超一流的选手范围内成绩差,就是应为处理不好不转、上旋的相持,
在业余里长胶还有一些位置是应为业余的弧旋球连续性,稳定性差,(本人用的偏生的长胶就是大家说的所谓半长胶加厚海绵,在县里一、二流之间一般还能防守住反手位(推挡、磕切),正手位快带、攻,当然还是旋转不是太强,但是到市一级比赛加转磕不住,前冲推不回,现在内心挺纠结,是不是还要继续或者改正胶
当然有时候也会想,如果自己能练到跟前国家女队的小周一样,呵呵,当然是如果拉。。。
2015的计划:横打,加力推不转(上旋),弹打弱上旋
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发表于 2015-1-20 16:47:44 | 显示全部楼层
回击慢球要注意步伐到位,用抹或撇的手法回击对手的两大角,然后后退一步准备防守或反攻,也不见得就这么被动
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