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周总结/山东鲁能/田梓豪/2015.1.17

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发表于 2015-1-17 19:48:16 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jlsylbs 于 2015-1-18 00:20 编辑

    在这周我总体来说练得比较好,尤其是在训练时步伐的调整和对于发力冲的理解,但我在这周的训练质量有所下降,主要体现在训练质量的减少。我在这周我发现我1、我不会用小臂拉球,就是我总是受不上来,尤其是在有机会球的时候,更是一样,就直接出街了。2、我在打不定点的时候总是不会判断,全是靠蒙,有时候还被人掉,并且我再打不定点是总是全在正手,对方一掉到我的反手我就反应不过来了。3、我在反手拉球时总是不稳定,有时候出结,有时候有下网,就主要是动作的问题,就总是确定不下来。4、还有我在拉球时不判断,不管是下旋还是不转,我都是一个动作去拉的,而且我也不会用腿部的力量,就总是登不起来,就感觉想腿没力似的。5、我不会控制我拉球是拍还是高调我就总是想不到,不注意,就想着拉却打的时候总是拍,想冲的时候就又冲不起来了,又成高调了。在这周比赛中我1、有一些球我不会上步,比如说我这个球想反拉,但哪个球又变短了,我就会在后台够,之后就给对方一个机会了。2、我发球不加思考拿起球了就发,有时候想打一个战术,但因为发球给破坏了。3、我在接发球时总是虚,尤其是在关键球的时候,我有机会也不敢接,全是搓。
  我在这周我在学习上全部转入复习了,需要努力,在生活上我一切正常。
  我在下周我要先解决腿的问题,然后在解决战术的问题,现在主要是这些问题,加油!

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发表于 2015-1-18 11:25:12 | 显示全部楼层
加油!-_-#
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