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[已解决] 横拍挑打

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发表于 2015-1-16 22:09:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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3个月前一直用直拍 会挑打 改横拍后 挑打会下网了 或者没力气 很软 怎么提高?

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发表于 2015-1-16 22:16:06 | 显示全部楼层
我也是挑不好,等着看指导,我以为是不是节奏最重要??
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不用了,谢谢。
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发表于 2015-1-17 02:35:14 | 显示全部楼层
直板的挑打可以充分利用手腕,手指的灵活性,板型的调节能力强。横板在运用手腕和手指的灵活性上显然不如直班,出现挑打下网时,你可以将板型适当后仰,触球中下部,向前上方发力。需要注意的是,挑打的板型,击球部位和用力方向不是一成不变的。要根据来球的旋转进行调节。下旋强,板型后仰,触球中下部,向前上方用力。来球上旋或不转,板型前倾,触球中上部,多向前用力。合理的弧线也是保证挑球成功的一个因素。
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发表于 2015-1-17 07:21:02 | 显示全部楼层
学习
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发表于 2015-1-17 11:28:22 来自手机 | 显示全部楼层
舞动乒乓 发表于 昨天 22:09
3个月前一直用直拍 会挑打 改横拍后 挑打会下网了 或者没力气 很软 怎么提高?...

我自己的体会,正手挑的时候右脚上前一步,手挑的时候右脚蹬地,重心上移,帮助抵消下旋。反手不会挑,也拧不好。
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发表于 2015-1-17 12:38:07 | 显示全部楼层
跟教练学习了
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