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对于学习乒乓球的一些感想:
1.大量阅读打球的理论,细心体会原理,体会自身每块肌肉的感觉。没事就多动多想,做到拳不离手。
2.观看国手比赛和各种教学视频,反复看反反复复看。注意力不要都在球上,主要看运动员的整体动作,重点可以反复看局部动作如腿、腰、手腕等。反复体会他的发力,最好看那种带慢镜头回放的。
3有理论的基础知识只是开始,不要急通过长期练,都可以把理论一点一点的实践、体会出来。
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