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[已解决] [已解决]反应慢怎么办

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发表于 2018-2-14 20:49:24 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国重庆

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大家好,我想问业余反应慢怎么办?特别是相持过程中接了一个不长不短的球后我还没还原对方回了一个又快又长的球已经来不及退,球打在了身体上,感觉大脑预判来球长短快慢落点弧线这些信息总是太慢该怎么办?
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反应,预判
2018-2-14 21:27:50
   不长不短的球,通常你也是需要上步处理的,尽量把线路落点打开一点儿,一般不要直接喂到对方的手上,调动开他,你的后退还原才会相对容易。平时练习时,多注重衔接练习,上步、移动要尽量轻快,意识上要有还原衔接下一板的习惯。普通人的反应差异不会太大,应该主要还是各种衔接练得少的原因(我们练摆速的时候也会经常吸短让对方上来,再打长)。可参考帖子:

挑打被挡回直接失分【乒乓网】
http://www.pingpangwang.com/thread-198728-1-1.html

【好动学院】原来,打乒乓球前还要先激活神经!—在线播放—优酷网,视频高清在线观看


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发表于 2018-2-14 21:22:38 | 显示全部楼层 来自: 中国山东
不能刚看球啊,看人家动作。这不是重点,重点是你打少了
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发表于 2018-2-14 21:27:50 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   来自: 中国广东广州
   不长不短的球,通常你也是需要上步处理的,尽量把线路落点打开一点儿,一般不要直接喂到对方的手上,调动开他,你的后退还原才会相对容易。平时练习时,多注重衔接练习,上步、移动要尽量轻快,意识上要有还原衔接下一板的习惯。普通人的反应差异不会太大,应该主要还是各种衔接练得少的原因(我们练摆速的时候也会经常吸短让对方上来,再打长)。可参考帖子:

挑打被挡回直接失分【乒乓网】
http://www.pingpangwang.com/thread-198728-1-1.html

【好动学院】原来,打乒乓球前还要先激活神经!—在线播放—优酷网,视频高清在线观看


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发表于 2018-2-14 23:24:23 | 显示全部楼层 来自: 中国浙江衢州
多球训练。。。盯好球预判。。。没有其他办法
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发表于 2018-2-14 23:51:15 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
physicsyu 发表于 2018-2-14 11:24 PM
多球训练。。。盯好球预判。。。没有其他办法

盯球预判重还原,细心琢磨意领先,躯干带动杠旋调,获取训练画好圆。
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