请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

乒乓网

 
查看: 1443|回复: 32

[已解决] [已解决]感觉平时练球与实战是两张皮,练归练,实战都没用上

[复制链接]
最佳答案
0 
发表于 2015-1-15 22:06:33 | 显示全部楼层 |阅读模式

注册乒乓网,名师1对1指导!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?立即注册 新浪微博登陆

x
请教球友们,怎么样才能把平时练球的技术动作,切实运用到实战中去?总是感觉练是一套,真正比赛时又是一套,不能将练球的动作要领,用到比赛中,有些郁闷。

评分

参与人数 3浮云 +30 收起 理由
gxya + 10
小球大用 + 10 感谢楼主的分享,十分感谢!
sinian1969 + 10

查看全部评分

分享链接访问他人1次,你将获得20乒乓币奖励(每天5000封顶),可在积分商城兑换奖品。(微信页面顶部右上角分享)




上一篇:yeo横拍用于双面弧圈好不?
下一篇:请问各位球友
打赏鼓励一下!
回复

使用道具 举报

最佳答案
6 
发表于 2015-1-15 22:14:03 | 显示全部楼层
练习正规,比赛野球!
本楼回复(0) 收起
赏一分钱就是一种认可!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
718 
发表于 2015-1-15 22:32:45 | 显示全部楼层
比赛比的不仅仅是技术,心态很重要,要有想赢不怕输的心态,还有战术的发挥,其实能够把平时练习的东西打出来,即使输了也不是坏事,回来再练呗...
本楼回复(0) 收起
感谢对乒乓网的信任和支持!在乒乓之路上你我同行!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-1-15 22:35:51 | 显示全部楼层
主要是没有学习战术。。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
6 
发表于 2015-1-15 22:46:40 | 显示全部楼层
谁都会有这样的一个过程,不着急!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
聽楼主| 发表于 2015-1-15 23:11:41 | 显示全部楼层
请教你们平时是如何做好这一点的呢?把练和实战有机地结合起来?
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
191 
发表于 2015-1-15 23:16:03 | 显示全部楼层
练了三个多月正手攻,还没练习发力,前天正好打了两场比赛,10局全输,但是中间有一个球发力,动作感觉都还行,其他几个虽然打上了台但是动作,发力不是很标准。并且,由于好久没打“比赛了”接发球成了新问题。写这些就是要说明,输赢在现在根本没什么,问题是在打的时候有没有感觉用上自己练的,哪怕只有一个也是成绩!
本楼回复(0) 收起
乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-1-15 23:25:09 | 显示全部楼层
7楼的不都说出来了吗?关键是你要学在比赛中怎么运用你平时这些技术,平时练的时候也要多想想练的这些技术要怎么在比赛中用
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
191 
发表于 2015-1-15 23:35:23 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
我的理解和想法是,练什么技术,你在比赛中适当条件下,感觉是不是能用上就好,不要刻意去想输赢,以及自己寻找条件,当然自己能创造出条件那是最好的。比如练得正手攻球,但是一比赛全是搓,你也不要心急技术用不上,但是当对方搓高或者挑起来时,就要有意识去打,哪怕下网,完了后想一想动作是不是正确,发力是不是合理就好了。自己发球,能抢攻或者对方接高,能攻球就攻球,失误也好,完了再总结。不要再打的时候总想找一个练习时的条件去运用技术,基本很少。也不要想能不能用的上,打完再总结!表达有点乱,楼主慢慢理解吧!总结起来就是:别急,总能用上!
本楼回复(0) 收起
乒乓网,就是好!教学视频顶呱呱!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-1-15 23:43:45 来自手机 | 显示全部楼层
monkey2003 发表于 2015-1-15 23:16
练了三个多月正手攻,还没练习发力,前天正好打了两场比赛,10局全输,但是中间有一个球发力,动作感觉都还 ...

我觉得比赛其实是不定点球,平时练习不定点可以稳定的上台吗?所以还是练的不够,沉下心不要着急,把动作炼成下意识就差不多了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-1-16 00:06:33 | 显示全部楼层
我也一样,我自己寻思一还是动作还不够熟练,二是要多练习组合动作
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
102 
发表于 2015-1-16 00:27:06 | 显示全部楼层
乒乓球的训练是循序渐进的,在基本功训练的阶段,简单的单项技术是很难运用到实战中去的。这点,对于专业训练的孩子不是问题,因为他们还有后序的套路训练,还有实战的套路训练。通过这些训练可以把单项技术融合到比赛当中去。而我们成年的爱好者大部分都是半路出家的,刚开始改动作,练习的要领自然难以在比赛中运用起来。结果就成了您说的,练一套,比赛又是另一套。解决办法就是在练习和改正动作的阶段少点比赛,争取尽快把动作改正合理,练熟了后再找一些水平相当的球友互相陪练,进行一些套路和实战的演练。这样才可以使您的平时练习学以致用。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1088 
发表于 2015-1-16 00:33:02 | 显示全部楼层
打比赛要敢用技术动作
练动作要针对比赛缺点去练

当然,这是指没有教练的情况
本楼回复(0) 收起
原创不易,多谢支持!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-1-16 01:52:47 | 显示全部楼层
本帖最后由 6956030 于 2015-1-16 02:04 编辑

这就是练球与打球的区别,也就是所谓的理论与实践的区别,练球,基本是定点、定位墨守成规,而打球则不同了,球的速度、旋转、力量、落点都是有变化的,而且变化很大,还有最重要的步伐和动作的衔接性问题。这就需要增加以练球为目的的打球了,就是多打球,不考虑结果,要注重过程,即不考虑输赢,在实践中总结经验并有针对性的加强练习。打一场比赛能找出自身一个问题就是成功!
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
534 
发表于 2015-1-16 06:21:03 | 显示全部楼层
十二楼李教练正解,要想训练和比赛结合,必须有意识地进行套路和技战术训练,基本动作练习也要定点,多点进行,逐步过渡到无序和不定点。比赛,则不要过多考虑输赢,把平时的套路打出来,一板子一板子地打,时间久了就会有所提高。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
1 
发表于 2015-1-16 06:50:50 | 显示全部楼层
心急吃不了热豆腐
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-1-16 08:46:29 | 显示全部楼层
大家说得都很好,众人的智慧是无穷的,学习了。
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
5 
发表于 2015-1-16 11:06:16 | 显示全部楼层
主要是要有信心,不要想输赢,刻意的去用练的动作,练习的和实战的肯定不一样,固定的是练,多点的是战,加之步伐的结合,击球时机的掌握等等技术都需要统一起来。总之就是不管是练还是战,要多体会多总结。我有时就是自己打出了一个好球,过一会就忘了是怎么打的了。{:soso_e150:}
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
7 
发表于 2015-1-16 11:13:57 | 显示全部楼层
还是练得不够,正手攻,正手摆短,正手拉,正手加转拉(拉上旋下旋。。。)
                     反手推拨,反手横拨,反手拉,反手加转拉,反手攻,反手削
                     还有拧什么的先不说,以上这些您要觉得过关了并且不定点地都能练好了,基本能上场了,要不还是重新练为好
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

最佳答案
0 
发表于 2015-1-16 11:56:28 | 显示全部楼层
我觉得是练习时是固定的人和物,比赛时这些都变化了,导致自己的心态变化导致发挥不好,这是其一,其二是平时练习的技术动作还没形成条件反射,练习的量不够或者练习方法不对,形成条件反射之后再继续练就成了身体的本能,到哪时候你就天下无敌了
本楼回复(0) 收起
打赏鼓励一下!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 新浪微博登陆

本版积分规则

快速回复 返回列表 返回顶部