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[新提问] 正手定点攻球

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发表于 2018-2-13 11:28:04 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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两人定点正手攻http://v.youku.com/v_show/id_XMzQwMDEzNzQwNA==.html?x&sharefrom=android&sharekey=b39e6f2c4819cd9fa46a7f5f3a91441e4



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发表于 2018-2-13 12:25:53 | 显示全部楼层
  手上引拍和击球的幅度稳定,挺不错,建议:
  1、重心不要过多压在右脚,右肩不要下来太多,这样容易斜着身子打球。腰胯水平往前左再稍多一点,重心到左脚,交换充分。
  2、做到第一点,保持肘部的相对稳定,击球时间再稍微提前一点,上升期借力击球为主。在身体将要转正尚未转正的时候击球。要质量,就腰腹略收紧,加快腰胯和手臂的同时加速。
  3、左手放松一点。

点评

不客气,引拍没有大拉手,挺好的,比较容易调整过来。注意放松、击球瞬间收紧、放松,连续,加上走位,就可以进步了。  发表于 2018-2-13 02:04 PM
谢谢,受益了。  发表于 2018-2-13 01:53 PM
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纯正业余菜鸟直改横!业余同好,可斟酌之;专业高人,唯哂笑之。http://i.youku.com/i/UNTUyODY1MTk2/videos?spm=a2hzp.8244740.0.0
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发表于 2018-2-13 19:54:26 来自手机 | 显示全部楼层
主要是典型的身侧击球
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发表于 2018-2-13 20:07:27 | 显示全部楼层
重心全压在右边了
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