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[原创] 【原创】为什么我们的动作和专业球员的动作不一样

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发表于 2018-2-10 23:29:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
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我 们 不 一 样
——为什么我们的动作和专业球员的动作不一样
乒乓网   姜武
  要回答这一问题,我想首先交流下业余球友学习的途径,这点很重要,之前很多篇文章都交流过,乒乓球是专业性非常强的运动项目,无师自通就想打好的可能性太小。而且很多球友看看视频,相互练练多球,就想把动作打好,把球技练好,这可能性也是微乎其微。观当前业余高手,大凡能在全国各地崭露头角的,都是从小受过专业训练的,甚至很多都是从专业队退下来的。我想说明什么,各位球友,一定要认清这一点,给自己一个很好的定位,才能在有限的条件里有更大的发展,否则,好高骛远,反而影响进步。

动作,专业

动作,专业

  好了,进入正题,首先,我们动作不一样的原因之一,对乒乓球动作的理解。中国打乒乓球的人千千万万,教球的教练也是万万千千,参差不齐的教练队伍,很难保证教学的质量。好教练不一定教出好学员,这是大家公认的,也许有点消极,但真正的好选手,需要真正的好教练去带,这也是大家认可的吧!自己能打出好动作,还需要对动作有一定的理解,才能传授给别人。自己动作都打不好,却一心想着把别人的动作教好,不太现实吧!不要小瞧简单地把动作打好,哪怕和专业球友就是个形似,也不那么容易。如果没有一定的专业基础,也没有扎实的童子功,那真得需要一定的天赋和悟性,拜师学球的尚且如些,自学的就更不必说。教练教得好,你学得又认真,当然就少走了很多弯路,动作和专业形似的同时,个别动作可能就会神似,教练教得不如意,你再不用心钻研,那动作差别就大了。

动作,专业

动作,专业

  第二,我们只能学得其形,要学得其神,还得需要你有近乎专业的训练条件。虽然,现在的乒乓球,专业和业余没有非常明显的界线(有人把不专业比赛的都称为业余,我认为并不妥,其实有很多专业退下来的成为业余高手,人家毕竟是专业水平)所以,我们抛开那些受过专业训练的不谈,就谈谈师傅业余,学员业余的,也能打得有模有样的。其实,和专业的差距还是很大,可能个别动作神似,那真实差距我们都心领神会。所以,我们更多去追求单项技术的神似就可以了。

动作,专业

  第三,技术的革新。乒乓球动作也随着一系列改革不断发展,这里我只说下正手攻,我们业余还在苦苦练习收小臂,人家专业的正手攻,基本都不收了,这就是技术的革新,这是专业运动员对正手攻的改进,从“收小臂”的正手攻改进成“向前推打”的正手攻。我们还停留在老的技术教学层面,那动作最终也难和专业打成一样。

动作,专业

以上,我笼统的以动作概括了乒乓球繁多的技术要领,因为乒乓球技术也的确是太多,不容易强分,就大体地谈谈动作形定型的一点体会。希望帮助球友了解了动作和专业的差距后,进一步改善动作,向专业靠拢。


http://v.youku.com/v_show/id_XMTQ0NjI3MDQyMA==.html



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jiye163 + 20 这么好的文章不加分就说不过去了!
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发表于 2018-2-11 07:59:13 | 显示全部楼层
谢谢姜教练啊
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发表于 2018-2-11 08:08:06 | 显示全部楼层
专业的正手攻真的不收小臂了?
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您的打赏是对我的支持和鼓励,清清池水在这里谢过了!
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发表于 2018-2-11 08:33:22 | 显示全部楼层
好好学习天天向上
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发表于 2018-2-11 08:34:10 | 显示全部楼层
乒乓球真的好难练
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发表于 2018-2-11 09:28:53 | 显示全部楼层
姜老师的帖子营养丰富,美味可口,好消化吸收,获益匪浅。
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发表于 2018-2-11 09:33:28 | 显示全部楼层
这么好的文章不加分就说不过去了!
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发表于 2018-2-11 09:39:58 | 显示全部楼层
姜教练说得非常到位
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发表于 2018-2-11 10:02:51 | 显示全部楼层
能说说正手推打的动作要领吗
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  • xingfan1227基本就是把胳膊放在那转腰,然后整个大臂顺着惯性水平方向(往上一点点)再多转一点
    2018-2-12 11:39 PM 回复
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聽楼主| 发表于 2018-2-11 10:07:25 | 显示全部楼层
清清池水 发表于 2018-2-11 08:08 AM
专业的正手攻真的不收小臂了?

当然,你看专业选手练球,基本没人收了,特殊打法除外,比如颗粒。
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聽楼主| 发表于 2018-2-11 10:08:36 | 显示全部楼层
梦一样的自由 发表于 2018-2-11 09:28 AM
姜老师的帖子营养丰富,美味可口,好消化吸收,获益匪浅。

过奖,其实有着一定的局限性,还是请各位球友提出宝贵意见,我再尽力完善。
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发表于 2018-2-11 10:33:27 | 显示全部楼层
这是有讲出定位的文章,要好好的理解
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发表于 2018-2-11 10:35:08 | 显示全部楼层
从“收小臂”的正手攻改进成“向前推打”的正手攻,这个第一次听教练讲!!!
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发表于 2018-2-11 12:22:46 | 显示全部楼层
“从收小臂的正手攻改进成向前推打的正手攻”这一点我不认同。攻球收小臂仍然是关键步骤之一。赛场上球员赛前的兑板热身,不是攻球,属于挡、靠之类。唐博士有个技术动作称之为“荡”。尤其是马龙有个赛前热身视频,那个动作经常会被很多人当成正手攻的范例,这是误解。
说错请姜教练批评指正!

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发表于 2018-2-11 13:03:45 | 显示全部楼层
马龙的赛前热身,那个动作经常会被很多人当成正手攻的范例,这是误解。
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  • 黑水独狼1335977热身动作是活动筋骨的,是匀速运动。
    2018-2-12 10:15 AM 回复
  • 黑水独狼1335977俺认为姜教练说的不收小臂可能是现在的攻球是以[身体带动手臂]发力击球,而不是[身体不动,只靠收小臂]发力击球。还有就是动画应该选比赛时变速击球就会好些。
    2018-2-12 10:33 AM 回复
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发表于 2018-2-11 13:51:56 | 显示全部楼层
不要好高骛远
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发表于 2018-2-11 15:32:20 | 显示全部楼层
又岂止是乒乓球,网球、羽毛球、排球、蓝球,什么运动不是这样?
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发表于 2018-2-11 17:01:28 | 显示全部楼层
姜老师就是姜老师,获益匪浅!
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发表于 2018-2-11 19:47:02 | 显示全部楼层
业余还是不能跟专业的一起进行比较。。。。
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发表于 2018-2-11 20:20:51 | 显示全部楼层
意犹未尽,感觉还有好多话没有说完似的。
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