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谈谈接发球

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发表于 2015-1-15 11:24:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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版权申明:  
文章类型: 心得分享 结合技术 实战分析 
握拍: 横拍 传统直拍 
单项技术: 接发球 
胶皮种类:  
球星分析:  

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谈谈接发球

    和所有人一样,刚接触这个运动的时候,接发球是我的心头大患,在对方发球之前心里就开始打怵。球龄较长的对手会用同一动作发出不同旋转,接起来不是下网就是出界,偶尔能接过去,自己也知道是运气好,蒙对了。现在则不同,之前的老对手无论他怎么变换手法,接起来都是得心应手,当然也有失手的时候,这种情况就属于意外了。



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     现在说来,练好接发球,你要过这么四关:

    1.判断关
    这是一个大的前提,如果你判断不过关,永远练不好接发球。这一关说难也难,说简单也简单。对方一出球,速度和落点都是明睁眼漏的,谁都知道,难点是旋转。初学者会将旋转分为好多种,什么左侧上、右侧下......而我只将它归类为三种,上旋、下旋和不转。而马琳只归类为两种,上旋和下旋(2013年直通巴黎第二阶段 张继科vs周雨 马琳的解说,大家感兴趣可以听听那场比赛)。这样在判断上你就可以删除很多干扰因素。
    我在去年八月份发过一篇帖子《如何判断接发球旋转》(http://www.pingpangwang.com/thread-8219-1-1.html)。其中也有网友提出质疑,但我今天要说的是,经过自己近半年的实践与体验,我的这套方法百试百灵,再结合盯球,几乎不会失手。经管发球的旋转千变万化,但说到底就是物理力学的一个简单的应用,千万别把它想的那么复杂,更不要自己吓唬自己。


    2.盯球关
    关于怎么盯球,我发过两篇帖子,这里不再重复。要强调的是,盯球是为判断提供依据的,所以关键的东西你一定要盯准,如果你盯不好,你肯定判断不好。


    3.位置关
    接发球有长有短,有左有右。你脚下的移动和触球的身位相当重要。如果你身位不好,接起来就不舒服,会严重影响你的手感。身位的调整分为两个过程,粗调和微调。我是跟张继科学的。大家可以观察他的接发球,对手抛球前,他压低重心,目视球拍,球抛起,随之起身;对手触球的同时,他第一步已经迈出去了,落地,这一步是粗调,此时球在台子上是一跳。他根据一跳的速度和弧线,又移动了一下脚步,这一步就是微调了,然后提前等在那去接球,很舒服。或拧、或摆、或拉。
    (说实在的,我如今依然在加强取位的练习。)


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    4.手法关
    有了准确的判断和舒服的身位之后,这一关相对会容易得多。当然,根据来球性质不同,接发球的手法有很多种。张怡宁的练习方法就是“背公式”。即便是同一种来球,也有很多不同的手法,在这些手法当中,一定有一种(而且只有一种)是最简单、最合理、最稳定的方法。这个“三最”方法就是你需要知道、记住、并熟练掌握的。在这里我举个例子,昨天刚看到湿父出的新视频,里面介绍了上旋球搓长和摆短的练习方法。我个人观点是,既然已经判断出是上旋球,就手法和手感而言,搓长和摆短绝不是最简单、最合理、最稳定的方法,所以我建议,这种方法不要列入你的“公式表”里。随着你水平的提高,你的公式表还会不断的更新。


    综上,我个人感觉,这四关当中,最难的其实第三关,就是找位置,因为它十分灵活,存在突然性和不确定性,需要你快速准确,相对第四关,留给你的反应时间更短,对体能也有一定要求。而1、2、4关,相对来说是个死技术,可以套用。



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jiyibin + 20 这么好的文章不加分就说不过去了!

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发表于 2015-1-15 11:28:58 | 显示全部楼层
楼主总结的非常到位。谢谢分享。
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发表于 2015-1-15 11:31:50 | 显示全部楼层
非常精到的文章,不一定是专业选手,但对乒乓理解很深!
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发表于 2015-1-15 11:40:45 | 显示全部楼层
个人收获:“对手抛球前,压低重心,目视球拍,球抛起,随之起身;对手触球的同时,第一步已经迈出去了,落地,这一步是粗调,此时球在台子上是一跳。根据一跳的速度和弧线,又移动了一下脚步,这一步就是微调了,然后提前等在那去接球,很舒服。”
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发表于 2015-1-15 11:42:42 | 显示全部楼层
位置的粗调和细调。学习了!
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发表于 2015-1-15 13:04:39 | 显示全部楼层
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发表于 2015-1-15 15:44:43 | 显示全部楼层
    楼主一定是位高手,善于分析总结,而且很准确到位。遗憾的是那个公式没说,举几个例子也好,只要几个例子就够咱用的。
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发表于 2015-1-15 16:03:10 | 显示全部楼层
高手见解,很受启发。
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发表于 2015-1-15 18:31:02 | 显示全部楼层
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发表于 2015-3-3 15:33:58 | 显示全部楼层
好贴,值得收藏
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发表于 2015-3-13 23:27:12 | 显示全部楼层
干货,学到东西了,一是简化,二是盯球+预判,三是粗调+微调,四是背公式。
个人体会再加一点:放松的心态和适度紧张的身体
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发表于 2015-3-14 07:34:24 | 显示全部楼层
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发表于 2015-3-15 14:14:08 | 显示全部楼层
接发球确实非常关键,谢谢
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发表于 2015-3-15 23:02:16 | 显示全部楼层
谢谢分享{:soso_e181:}
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发表于 2015-3-18 09:26:47 | 显示全部楼层
认真学习,非常感谢!
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发表于 2015-3-20 02:59:21 | 显示全部楼层
好东西,学习了!!
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发表于 2015-3-20 03:07:13 | 显示全部楼层
接发球在比赛中还是比较重要的,我接侧上璇就不行,老是接出界
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发表于 2015-3-20 06:44:39 | 显示全部楼层
很实用的东西,楼主费心了,谢谢了
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