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[新提问] IMG_0045-20150110拉球练习视频,求指导

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发表于 2015-1-14 10:35:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 开心就好! 于 2015-1-14 14:05 编辑

各位有什么好的建议,比如练习方法,或者是当前的动作有什么问题,我个人觉得步伐有问题
拉球视频
优酷地址:
http://v.youku.com/v_show/id_XODcxMzkzNDQ0.html
IMG_0045-20150110与小芳练习视频

优酷地址:
http://v.youku.com/v_show/id_XODcxMzkzNjY0.html

优酷地址:
http://v.youku.com/v_show/id_XODcxMzkzNzY4.html


1100641F4654B5D215842C1BB36FE7A50250DC-976A-0ED8-6462-EE26F30D3B3F.gif

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发表于 2015-1-14 10:52:19 | 显示全部楼层
楼主总的来说身体协调性,球感和熟练程度不错。提醒注意一点,就是握拍时小臂要内旋一点,引拍时小臂打开一点,击球时小臂收明显一点。

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为你服务是我的快乐!打不打赏我都会尽心尽力。
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发表于 2015-1-14 10:56:08 | 显示全部楼层
增加预判,这样步法移动会从容些,不是步法不够快 而是球快到你球台你才动,盯住对方拍面触球的角度,提前启动重心,要不你总是够这球打 加油

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发表于 2015-1-14 10:57:22 | 显示全部楼层
动作很不错,加强练就行了!逐渐加大力度和准确度!
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发表于 2015-1-14 11:30:15 | 显示全部楼层
感觉挺好的啊。感觉脚下的发力还不够主动,可能和脚步调整不是很到位有一定关系,还没踩实就要发力了,身体就会硬生生往上拔……步伐这东西,也得慢慢来,加强练习就会慢慢提高了。
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发表于 2015-1-14 12:28:26 | 显示全部楼层
很不错啊,继续加油!
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发表于 2015-1-14 14:57:41 | 显示全部楼层
不错,继续努力。
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发表于 2015-1-14 15:27:04 来自手机 | 显示全部楼层
真好你已经很好了
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发表于 2015-1-14 19:27:41 | 显示全部楼层
不错呀,加油呀
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发表于 2015-1-14 20:40:39 | 显示全部楼层
很不错的,比我拉球拉的好多了,我的动作到现在还是很僵硬的。
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发表于 2015-1-14 21:48:07 | 显示全部楼层
相当好,学习了。
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发表于 2015-1-14 22:36:15 | 显示全部楼层
单球看不出效果,最好还是打多球定点这样可以看出效果来!
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发表于 2015-1-14 22:37:19 | 显示全部楼层
动作不错,已经具备相当的水平了。我觉的要注意两点,一,步伐稍慢,慢在判断不准和还原慢。二,重心起伏有点大,动作不稳定。
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发表于 2015-1-15 00:55:19 来自手机 | 显示全部楼层
很好 学习了
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发表于 2015-1-15 07:39:28 | 显示全部楼层
动作漂亮,欧洲式拉球法,很标准了。朱教练说的靠谱。
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哥们就是不缺钱,不用了,谢谢。
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1087 
发表于 2015-1-15 08:31:38 | 显示全部楼层
哈,我也觉得挺好。个别球重心起伏大了些,而且前倾不太够。
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原创不易,多谢支持!
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发表于 2015-1-15 10:21:11 | 显示全部楼层
动作放松,协调,楼上说的步伐慢我也是这个问题,追问一下,怎么练习提前判断到位
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发表于 2015-1-15 10:37:10 | 显示全部楼层
多练习就好
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发表于 2015-1-15 14:19:24 | 显示全部楼层
感觉打磨结合的还不够,所以球速不够快。
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发表于 2015-1-15 15:39:02 | 显示全部楼层
跟着一起学习了。
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