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了解放松原理，让你的球更冲更爆

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发表于 2018-1-19 10:53:11 | 显示全部楼层 |阅读模式来自：中国重庆

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了解放松原理，让你的球更冲更爆

简介：本文介绍了放松的重要性。

骨骼,力量

先看个示意图，黑色代表筋骨连接，红色代表血肉，黑球是要挥动球拍。

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评分

参与人数 14	浮云 +162	收起理由
hywzlxl	+ 20
killer0056	+ 6
冰箱放电热毯	+ 20
阿木11111	+ 4
arcking	+ 20
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我就是我409	+ 18
乒乓旋风001	+ 2
Tonny79	+ 10
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居然之乒	+ 2
thqmhs	+ 10	感谢楼主的分享，十分感谢！
luyongjun8833	+ 10

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最佳答案: 1988

发表于 2018-1-19 12:01:02 | 显示全部楼层来自：中国上海

说的很有道理，受益匪浅

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最佳答案: 1

发表于 2018-1-19 12:05:24 | 显示全部楼层来自：中国山西

谢谢分享。

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最佳答案: 32

发表于 2018-1-19 12:25:06 | 显示全部楼层来自：亚太地区

这么好的文章不加分就说不过去了！

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最佳答案: 4

发表于 2018-1-19 12:37:45 | 显示全部楼层来自：中国浙江嘉兴

说得好，学习！

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最佳答案: 9

发表于 2018-1-27 18:01:10 | 显示全部楼层来自：中国上海

感谢楼主的分享，十分感谢！

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最佳答案: 0

发表于 2018-1-27 23:25:15 | 显示全部楼层来自：中国山东菏泽

楼主对身体发力的理解有相当深度，谢谢分享！

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最佳答案: 2

发表于 2018-1-28 08:49:23 | 显示全部楼层来自：中国江苏徐州

道理是对的，两个图示好像不太巧妙。

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arcking: 我也觉得。

2018-1-31 02:31 PM 回复

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最佳答案: 0

发表于 2018-1-30 09:39:34 | 显示全部楼层来自：中国四川达州

楼主对身体发力的理解有相当深度，谢谢分享

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冰箱放电热毯

最佳答案: 9

发表于 2018-1-31 23:04:24 | 显示全部楼层来自：中国湖北十堰

很有见地，不错

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冰箱放电热毯

最佳答案: 9

发表于 2018-2-6 13:51:00 | 显示全部楼层来自：中国湖北十堰

又看了一遍

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topscv: 感谢支持，说得不见得对，都是自己理解

2018-2-6 02:06 PM 回复

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最佳答案: 8

发表于 2018-2-11 23:26:23 | 显示全部楼层来自：中国河北石家庄

似乎很有道理。

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最佳答案: 1

发表于 2021-2-3 15:18:30 | 显示全部楼层来自：中国福建厦门

进来学习。

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