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[新提问] likesome正反手拉球求指导视频

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发表于 2015-1-11 12:07:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

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正手定点拉下转

http://v.youku.com/v_show/id_XODY5MjM2NzYw.html




正手两点拉下转

http://v.youku.com/v_show/id_XODY5MjM1NTgw.html



反手横打拉下转

http://v.youku.com/v_show/id_XODY5MjM2NTI0.html


反手横打拨上转
http://v.youku.com/v_show/id_XODY5MjM1NTgw.html



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发表于 2015-1-11 13:15:28 | 显示全部楼层
楼主手感不错。
手部动作稍有点大,同时腰腿带手,稍显得有点脱节啊。
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原创不易,多谢支持!
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发表于 2015-1-11 13:46:16 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱彤 于 2015-1-11 13:51 编辑

光线有点暗,看不太清板型。感觉正反手动作挺熟,但普遍存在一个比较突出的问题,就是没有重心的转换,都靠胳膊在打球,熟悉球性可以,真正有质量还是要学会用身体的力量。正手发球太快了,调慢点,体会蹬转收;反手,重心完全在右脚上,身体都斜过去了,腿,腰腹力量一点也用不上。注意,重心再降降,体会一下从左到右转换和腰髋扭转及前臂收拢的感觉,反手是前臂外旋,转送手腕,基础还不错,学会用上身体力量,潜力会很大。
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发表于 2015-1-11 16:23:57 | 显示全部楼层
降低重心,注意重心转换。
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发表于 2015-1-11 17:21:36 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2015-1-11 17:29:35 | 显示全部楼层
正手定点拉球的时候腿的力量没有用上
正手两点拉球的时候腰的力量也消失了
反手腹肌的力量要加强
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发表于 2015-1-11 18:14:57 | 显示全部楼层
加油,一下子练这么多,有点多吧
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哥们就是不缺钱,不用了,谢谢。
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发表于 2015-1-11 18:52:29 | 显示全部楼层
含胸,身体前倾,不要昂首挺胸。
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发表于 2015-1-11 23:11:11 | 显示全部楼层
本帖最后由 凤仪天翔 于 2015-1-11 23:12 编辑

您的动作问题比较多,告诉你一个速成的好方法,将湿父的教学视频的慢镜动作永硕鼠工具下载电脑上,然后再用QQ影音放慢至50%,自己对着电脑跟着慢慢挥动,先模仿脚下,再模仿手臂。拿摄像机录下来,只要形似后反复做动作1000次后,一定要慢,再上台,您看就知道啦。
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发表于 2015-1-11 23:20:48 来自手机 | 显示全部楼层
打得更多些,与拉球好像没关系。
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发表于 2015-1-12 02:11:45 | 显示全部楼层
上下半身脱节,拉球很主动下半身蹬腿啊 你这个没把瞪的力发挥出来,导致没啥重心转换
两腿站弓型,引拍放低,拉下降期,体会摩擦,你这个基本都是击打啊 像前冲 但不是
发球机调下,发远一点,你退后一点 拉下降期  拉加转
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聽楼主| 发表于 2015-1-12 09:59:22 | 显示全部楼层
受教了,自己还真不知道腿没用起来,但一直感觉实战中,脚一直不到位
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发表于 2015-1-12 11:00:28 | 显示全部楼层
看了正手,应该以腰带手,蹬地转腰
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聽楼主| 发表于 2015-1-13 10:02:49 | 显示全部楼层
我感觉也没太说到点子了,转腰我感觉还是有的,拉出的球质量还是可以的,我觉得3楼讲很较好,可能我打球的点是不是太靠前了
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发表于 2015-4-13 23:47:30 | 显示全部楼层
居然加密了
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