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周总结/鲁能1B程晋龙/2015.1010

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发表于 2015-1-10 19:06:48 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 jlsylbs 于 2015-1-11 06:23 编辑

周总结/鲁能1B程晋龙/2015.1010




    我这一周训练的还可以,在冲球方面有了不小的提高,只是在旋转方面还是有所欠缺。

    我主要是面对球时太心急了,不敢主动去上手,球都搓过去老半高的时候我才想起来拉。冲球的上太率还不错,只是连续性比较差,别人防过来的球我也发不了力,只能轻轻防过去。我的搓球也许要提高了,我发现,我现在搓球都不太转了,对手有时都可以随便冲死,真不知道怎样才可以练好球。


    本周的积分赛我打的很差劲,一共才拿了十六分,而且,我比赛时还变散了,这是以前从来没有的,也许,球打的太多了,也变的无聊了吧。


    在下一周里,我应该要稍微改变一下自己,我比赛时,就是喜欢急,稍微输两个球,就来气,想刻板,可有不敢,我也真是太差劲了。所以,我首先要控制自己的情绪,打球时,要先注意心态,不可以太过于愤怒才行。




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发表于 2015-1-11 06:25:43 | 显示全部楼层
不急,不急,良好的心态是取胜的法宝!
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发表于 2015-5-30 09:20:01 | 显示全部楼层
加油,谢谢分享。
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