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[已解决] [已解决]正手攻球啊啊...

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发表于 2015-1-10 19:06:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  看湿父的视频学的不知道怎么样.

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发表于 2015-1-10 19:12:14 | 显示全部楼层
错误代码:2002       看不到
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发表于 2015-1-10 19:29:51 | 显示全部楼层
可以呀,学习了呀
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发表于 2015-1-10 22:04:42 | 显示全部楼层
不错 在自然些就完美了
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1088 
发表于 2015-1-10 22:11:28 | 显示全部楼层
为啥我也看不到,错误代码5000
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原创不易,多谢支持!
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发表于 2015-1-11 00:59:23 | 显示全部楼层
还不错,不过动作还有点僵硬,向左转腰不太够,重心没有转过去……
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发表于 2015-1-11 01:19:56 | 显示全部楼层
    不错!击球后拍子有点扬起小毛病。
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发表于 2015-1-11 07:30:48 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2015-1-11 19:51:03 | 显示全部楼层    本楼为最佳答案   
楼主小帅哥啊!HOHO

动作协调性不错,这个越来越感觉重要。有些朋友打球,起伏得厉害,或者有个别部位特别紧,或者特别松,球很熟了,感觉还是别扭。楼主这方面很不错的说。

个人感觉,动作还是不很熟,打球很小心,也有点紧张。引板时压得略狠了,可以再立立,挥拍过程中握住了,基本保持板形就可以。重心问题略大点。角度问题,看不到脚下,感觉重心略微有点高,可以再屈一下膝盖。向右转时,一定要压实右脚,然后蹬回来,完成重心转移,腰水平转动……这个一定要慢慢体会好,不然以后拉球还是麻烦哈。

整体不错,继续努力啊!
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发表于 2015-1-11 19:52:49 | 显示全部楼层
后来还几秒钟快的啊……向右时,重心一定要真正向右,千万不能向后,会后座,会扭屁股。感觉一下,如果这时候左脚脚跟受力,就肯定不对了。
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