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系列文章☛谈谈引拍

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发表于 2015-1-10 00:09:25 | 显示全部楼层 |阅读模式

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常常看到许多人在热身或练习时因落点很固定,所以并不动脚步。同时眼睛也不作判断,手臂就固定的往後引丶往前挥。挥完一个球後,手臂就直接後引,完全不考虑下一个来球的落点会在哪里。这样的情况蛮普遍的,因此有人认为练球时最好避免四个人打对角线练球,因为这样的练球方式把球桌的面积减少了二分之一,会减少练习寻找适当的击球空间的机会。

大家都知道比赛和练球的情况差太多了,对手给你的球绝不容易落入你的好球袋。每一个球在与对方球拍碰触的刹那时,你的眼睛就要判断,脚步就要移动。尤其在快速的来回球当中,判断丶空间丶重心丶发力丶磨擦这些事情都要在极短的时间内完成。虽然时间短促,但引拍还是在确定站位後才开始做。是在脚踩重心的同时,身体後旋同时引拍。

建议大家下次练球时,不要做两段式的练习──往前挥拍,然後就直接往後引拍;改做三段式的练习──往前挥拍丶〈动作还原〉找好位置丶再引拍。

(译自USATT Weekly Tip - “Proper Backswing” - by Dr. Ping pong)

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发表于 2015-1-10 06:06:43 | 显示全部楼层
说的好,我发球机打单线就不盯球
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