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[原创] 《无敌乒乓》第2集:直拍横打握拍手指调节方法 乒乓球教学视频

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发表于 2018-1-6 22:41:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
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资源: 在线观看 
教学类型: 单项技术 明星示范 学术研究 实战分析 
单项技术: 直拍握法 
握拍: 直拍横打 
胶皮类型: 反胶 
男明星:  
女明星:  
主系列: 《全民学乒乓明星篇》 
副系列: 《无敌乒乓》 

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《无敌乒乓》第2集:直拍横打握拍手指调节方法


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一、直拍横打正反手切换需要倒板吗?
根据每个人的情况不同,如果握的深了之后,正反手如果用一种握拍方式的话,肯定会有一些影响。
手指可以进行一些微调,比如反手的时候,两个手指对拍子控制会更好一些。
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正手的时候,尤其是突出直拍的灵活性,调节球的时候,用一个手指(中指)、另外2个手指作为辅助会更好一些。
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根据个人情况在不调节手指和整体握拍的情况下,可以适当的调节手腕,这样也可以调整拍型的角度。
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横打的过程基本上没有很明显的去倒板,支撑点是一个手指、两个手指的区别。
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根据个人的情况,正反手也都可以只用一个手指去顶,只是说用手腕进行拍面的调节更方便更快捷。


二、直拍横打如何将拍型控制稳定?
很多业余爱好者学习直拍横打,正手还好,反手拍面控制不好,老是喜欢翘腕、翻腕,有什么方法可以把拍型控制的更加稳定吗?
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对业余选手来讲,直拍横打看着很简单,其实练起来比较难,而且从刚开始学球的时候,个人建议要控制手腕的幅度。
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很多人正手握拍是这样的。
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转换到反手后的拍面角度不同。
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我个人建议初学者,不要用手指去调节,慢慢的用手腕去调节,这样能解决击球时拍面角度的问题,这样更有利于对乒乓球的控制。
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有些业余选手手腕掰不过来的时候,个人建议拇指要发力多一些,这样可以更好的控制拍型。
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不然的话就容易出现,三个手指一起去控制,这样虽然抓住这个拍子了。
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但是很难控制动作行径中的重心,所以说击球的时候除了人的重心,还要有拍子的重心,很多人拍面控制不稳。

三、直拍横打食指拇指正反手如何用力?
食指和拇指在正反手的时候是如何用力的,很多业余爱好者打反手的时候,更多的是靠拇指用力,但食指也是起到一个辅助的作用。
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而不要过于的把食指张开。
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到了正手之后,食指更多的和后面的中指去进行配合,然后拇指进行辅助。
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发表于 2018-1-7 00:05:55 | 显示全部楼层
直拍教学视频
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发表于 2018-1-7 11:13:09 | 显示全部楼层
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发表于 2018-1-7 14:20:51 | 显示全部楼层
说的很好  我经验 要学好直拍横打 有一个简单的方法 就是靠身体找球 持拍时候持拍的拍头朝上 手放到肚脐眼的位置上 上肢不动  用球拍的背面去打直拍反手球的动作打直拍横打 效果更好 去试试看看
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发表于 2018-1-7 19:19:58 | 显示全部楼层
直拍:正反手都贴满呢。
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发表于 2018-1-8 20:54:30 | 显示全部楼层
顶,多谢吴教练!支持乒乓网!
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发表于 2018-1-9 13:08:30 | 显示全部楼层
学习了  基本功呀扎实 横打慢慢来 只会起反手下旋
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发表于 2018-1-10 14:44:51 来自手机 | 显示全部楼层
cctv 发表于 2018-1-7 12:05 AM
直拍教学视频

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发表于 2018-1-10 14:45:40 来自手机 | 显示全部楼层
湿父郭云鹏 发表于 2018-1-10 02:44 PM
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发表于 2018-7-1 20:56:32 | 显示全部楼层
说的不错!


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